TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2011”N11ŒŽ19“ú(“y) ‰J ƒ_•s ”­‘–13:55
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.4) 
› 5 › 5 › 5@› 5(2.3) 
£ 2 £10 £ 2@£ 3(2.2) 
’ 3 ’ 3 ’10@’ 2(2.1) 
¢10 ¢ 2 ¢ 6@™ 6@@  
¤ 6 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,7,9,10
‹rŒ³H 3,11,13
‹rŒ³‚˜ 8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:29)


‡@Ï°ÍÞ×½Ê490(+16) *@26@ @@  33.7



‡AºÙ°¼Þ¬ 494(+6)   ¢43£3’2.1  6.1



‡Bµ°³Þ§°¼518(}0)? 44@ £2.2  4.1



‡C¸ÞدÀ°Ã468(-2)  *4843.4  3.5



‡D±ÄÞϲԱ478(+6)   46›3›2.3  5.1



‡EÏ°ØݼÁ°466(+2)   ¤42¢2™@  10.2



‡FÒ¼Þ¬°Ã°480(+4)  *@25@ @@   184



‡G¼ÝܶÝÄØ494(+2) x @30@ @@   187



‡HÀÞÌÞÙ²°470(-4)  *@30@ @@   114



‡I¸×¼¶Ùɳ482(+6)  *£45’2@@   6.1



‡J¾Ù¼³½  452(+18)? @30@ @@  84.1



‡KÌÞÚ²¸  460(+2)   @25@ @@   131



‡L½²°ÄÍÞÙ458(}0)? @39@ @@  26.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 170‰~ @4l‹C

@@ 3”Ô @@ 200‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|4@@ 910‰~ @4l‹C


”n˜A 4|5 @@780‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@290‰~ @2l‹C

@@ 3|4 @@390‰~ @4l‹C

@@ 3|5 @@490‰~ @8l‹C


”n’P 4¨5 @ 1270‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|5
@@@@ @@1300‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 4¨5¨3
@@@@ @@5350‰~ @7l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å