TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2011”N11ŒŽ12“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:20
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  8@10(3.3) 
› 8 ›12 ›10@› 8(2.3) 
£13 £ 8 £13@£13(2.0) 
’12 ’13 ’ 2@’ 2(1.9) 
¢ 5 ¢ 9 ¢12@¢ 5(1.8) 
¤ 1 ¤ 5 @@@™12@@  


”n‹ï•ÏX– 3,9,10,11,13
‹rŒ³H 5,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:56)


‡@~ÍÞÈ× 476(-4)   @44@ @@  17.7



‡A¼ÙÊÞ°·¾454(+4)   @41’2’1.9 12.5



‡Bد¶º³Õ³466(}0) *@45@ @@  39.5



‡CÐÔ¼ÞÒ°Ã476(+18)  @36@ @@  63.3



‡D»ÀÞÑÃݼ474(-6) ? ¤45@ ¢1.8 15.6



‡EËß»ÉÌßØ494(-18)  @34@ @@  66.2



‡FÃÞ¨±ÏÝÎ492(+4)   @36@ @@  55.1



‡G¼­ÃÙÝÀ°482(}0)  £494›2.3  3.7



‡HËß­±ÏØ°446(+4)  *¢46@ @@  64.6



‡I~±ÔÅÙÍ492(}0) *49›33.3  2.9



‡J׳ÞØ°ÄÞ478(-8)  *@43@ @@  26.7



‡KÕ³·Ïر¯494(+4) ? 49¢2™@   6.7



‡L±ÙÃÞ­°Ù478(-4)  *49£3£2.0  6.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 240‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 240‰~ @5l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|7@@1710‰~ @5l‹C


”n˜A 2|10@ 1620‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 2|10@@580‰~ @5l‹C

@@ 8|10@@230‰~ @1l‹C

@@ 2|8 @@670‰~ @9l‹C


”n’P10¨2 @ 2500‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 2|8|10
@@@@ @@1540‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 10¨2¨8
@@@@ @ 10030‰~  19l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å