TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2011”N11ŒŽ12“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:10
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ ”ä‰bS
ŽÅBŠO2400m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11  2@11(3.4) 
› 2 ›10 ›11@›10(2.2) 
£ 3 £ 2 £ 3@£ 2(2.1) 
’10 ’ 3 ’ 1@’ 3(2.0) 
¢ 1 ¢13 ¢10@¢ 1(1.9) 
¤13 ¤ 6 @@@™13@@  


”n‹ï•ÏX– 8,11,12,14
‹rŒ³I 11
‹rŒ³H 2,7,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:57)


‡@ÏŸ°×  478(+8)   @57’2¢1.9 10.2



‡Aѽ¶Ã°Ù 484(}0)? £604£2.1  2.6



‡B¼¬²Æ°ÌÞ514(}0)  60£3’2.0  8.4



‡C̪ƺ°Ý 504(-6)   @55@ @@  82.0



‡DÛ²ÔÙȯ¸494(-2)   @55@ @@  76.3



‡EÒ²¼®³ÄÞ502(+4)   ¤58@ @@  15.4



‡FÅØÀ·Ý¸Þ524(}0)? @45@ @@   363



‡G¾À¶ÞÔÌ×454(-2)  *@55@ @@   116



‡H¹ÝÌÞد¼506(+2)   @51@ @@  67.7



‡I²¸Þ±½  460(+4)   60¢2›2.2  8.6



‡J½Ï°ÄÛËÞ526(+4) !*64›33.4  3.5



‡KÊÞ±¾ÞÙØ480(-2)  *@50@ @@  45.2



‡LÄÞØ°Ñɸ506(+10)  ¢58@ ™@  20.2



‡M´ÄÞÉÔÏÄ472(+12)?*@53@ @@  15.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 340‰~ @2l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 420‰~ @6l‹C

@@10”Ô @@ 290‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|7@@3120‰~  17l‹C


”n˜A 6|11@ 3400‰~  16l‹C


ܲÄÞ 6|11@@930‰~  11l‹C

@@10|11@@530‰~ @6l‹C

@@ 6|10@ 2070‰~  23l‹C


”n’P11¨6 @ 5910‰~  23l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|11
@@@@ @@7860‰~  32l‹C


‚R˜A’P 11¨6¨10
@@@@ @ 48920‰~ 162l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R ”ä‰bS
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s10R ”ä‰bS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å