TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2011”N10ŒŽ30“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:10
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@ 8(3.2) 
› 4 › 4 › 4@› 7(2.2) 
£ 2 £ 2 £ 2@£ 4(2.1) 
’ 8 ’ 6 ’ 6@’ 9(2.0) 
¢ 6 ¤ 7 ¢ 8@¢ 2(1.9) 
¤ 7 ¢ 8 @@@™ 6@@  


”n‹ï•ÏX– 7
‹rŒ³H 4,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:46)


‡@S~½Ã×Ø446(+6)   @38@ @@  16.9



‡A~ËÞÀ°½446(-2)   £45£3¢1.9  3.9



‡BÊßÙ¸´½Ä520(+8)   @35@ @@  54.2



‡C~ÒÒËÞ°486(+26)? 48›3£2.1  4.1



‡DÜÝÀÞ°Ìß458(+4)   @37@ @@  34.3



‡E×ÝÌÞØݸ480(-2)   44’2™@   5.5



‡F»Ý³Þ§Ý»434(+6)  *¤43@ ›2.2 11.4



‡G¸Þ×ݽ  468(+22)? ¢43¢23.2  7.5



‡HįÌߺÏÁ460(-4)   504’2.0  4.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@1080‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 240‰~ @6l‹C

@@ 4”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 170‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|7@@1960‰~  10l‹C


”n˜A 4|7 @ 1700‰~  12l‹C


ܲÄÞ 4|7 @@580‰~  11l‹C

@@ 7|9 @@720‰~  13l‹C

@@ 4|9 @@410‰~ @6l‹C


”n’P 7¨4 @ 4350‰~  25l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|9
@@@@ @@2740‰~  15l‹C


‚R˜A’P 7¨4¨9
@@@@ @ 20290‰~  97l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s7R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å