TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2011”N10ŒŽ23“ú(“ú) “Ü ád ”­‘–11:20
“Œ‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ áŠQ–¢Ÿ—˜
á@3000m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3 13  3@11(3.6) 
›13 › 3 ›13@›12(3.2) 
£11 £11 £12@£ 3(2.2) 
’12 ’12 ’11@’13(2.1) 
¢ 6 ¢ 6 ¢ 6@¢ 6(2.0) 
¤ 7 ¤ 7 @@@@@@@  


‹rŒ³H 4,5,8,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:57)


‡@·®³´²ÊÞ474(+10)  @ 6@ @@  61.8



‡A±ÌßÛ°½Þ472(+24)  @ 7@ @@  25.6



‡BÄÞ׺ÞÝÊ492(+2)   164£2.2  2.6



‡CÊßÜ°¼®³478(-2) ? @ 6@ @@  20.6



‡DÊÞݸ°ÊÞ464(+4) ? @ 6@ @@   139



‡EÌ۰ײ¾Þ496(+6)   ¢10¢2¢2.0 15.2



‡F»ÝÏÙ¸Þ×504(+4)   ¤ 9@ @@   131



‡G¼Þ¬ÝËßÝ476(+12)? @ 8@ @@  87.1



‡H¼¬ÄÙÍÞ¸506(+16)  @ 8@ @@   7.6



‡I¸Þ×½»Ð¯510(-6)   @ 6@ @@  16.9



‡JϲÈÙÊßÙ510(+4)   £15’23.6  7.9



‡KÌÞÙ°ÃÞ»496(+8) ? 15£3›3.2  7.3



‡LÃÞ¨±Ï²Î510(+6)   16›3’2.1  4.7



‡MÚÓ½¶   444(-4)   @ 6@ @@  71.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@1620‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 310‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|4@@1510‰~ @5l‹C


”n˜A 3|6 @ 1310‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 3|6 @@550‰~ @6l‹C

@@ 6|12@ 1160‰~  13l‹C

@@ 3|12@@430‰~ @4l‹C


”n’P 6¨3 @ 4070‰~  15l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|12
@@@@ @@2810‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 6¨3¨12
@@@@ @ 25800‰~  71l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž4R áŠQ–¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å