TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2011”N10ŒŽ22“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:50
VŠƒ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ}ƒCƒlƒ[ƒhƒiƒCƒg–Ä‚R ‚W’…

–î–ì‰p”ü —é@—ˆ53kg ’Ç 1.56.1



‡Aƒ}ƒ“ƒ}ƒ‹ƒR@@@@–Ä‚R ‚V’…

²“¡‘S”ü –Ø@”¦53kg · 1.55.8



‡Bƒg[ƒZƒ“ƒr[ƒg@@–Ä‚R ‚T’…

–Ø‘º“N”ü ™@Œ´50£ “¦ 1.55.0



‡Cƒ„ƒTƒVƒCƒLƒ‚ƒ`@@–Ä‚U ‚U’…

”~“c’qŒI ì{‰h54™ · 1.55.7



‡DƒoƒCƒuƒŒƒCƒVƒ‡ƒ“ƒY–Ä‚S ‚R’…

ˆÉ“¡Œ\”ü ‹g“c”¹55kg Ž© 1.54.3



‡Eƒ}ƒCƒlƒ}ƒOƒmƒŠƒA@–Ä‚R ‚X’…

”~“c’qŒI ’O@“à53kg · 1.56.5



‡FƒcƒˆƒCƒLƒ‚ƒ`@@@–Ä‚S ‚S’…

”~“c’qŒI “¡‰ªN55kg · 1.55.0



‡GƒEƒCƒ“ƒN@@@@@–Ä‚U ‚Q’…

ΖѕF”ü ‘å@–ì55kg ’Ç 1.54.3



‡HƒCƒCƒfƒXƒeƒbƒv@@–Ä‚R ‚P’…

–k@oŒI ‘º@“c53kg “¦ 1.53.7



‡Iƒ^ƒ^ƒbƒvƒ‰[@@@–Ä‚R 10’…

‹«@ª”ü ‰¡ŽR˜a50£ ’Ç 1.57.2




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.53.7
127-115-128-137-123-124-127-124-132

Ú°½‘O”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï36.9)
Ú°½Œã”¼3F-38.3(¸×½•½‹Ï38.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*9,4)3(1,7,6)-(2,10)5-8
2º:9,4(3,6)1(7,5)(2,10)8
3º:(*9,5)8(4,6)7,3,2,1-10
4º:(*9,5,8)-4,6,7(3,2)-1=10
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 250‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 400‰~ @6l‹C


˜g˜A 7|8@@ 300‰~ @1l‹C


”n˜A 8|9 @ 1670‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 8|9 @@650‰~ @6l‹C

@@ 5|9 @ 1170‰~  14l‹C

@@ 5|8 @ 2910‰~  24l‹C


”n’P 9¨8 @ 2250‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|9
@@@@ @ 12110‰~  34l‹C


‚R˜A’P 9¨8¨5
@@@@ @ 35530‰~ 107l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ3R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å