TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2011”N10ŒŽ16“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–13:50
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 14 13@13(3.4) 
›14 ›13 ›14@›11(2.2) 
£11 £11 £11@£ 7(2.1) 
’ 7 ’ 7 ’ 7@’14(2.0) 
¢ 2 ¢ 2 ¢ 5@@@@@  
¤10 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,4,8,12
‹rŒ³I 13
‹rŒ³H 7,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:28)


‡@ÂÙÏÙ¼ÙÊ480(-8)   @35@ @@   169



‡AÒ²¼®³½¸500(+8)   ¢46@ @@  18.0



‡B¶Ø½ÞϸÚ508(}0) *¤45@ @@   101



‡C¼¹ÞÙ±»Ï498(+6)  *@42@ @@  34.0



‡DÃÞ½Íß×°476(+4)   @37¢2@@  12.4



‡EÃÞ¨±±Ìß452(+6)   @43@ @@  30.2



‡F𵰽İ484(+4) ? 47’2£2.1  6.5



‡GÀ¶Þɼ®°514(-2)  *@35@ @@  34.9



‡H¸Þ¯ÄÞ¶Ú504(-22)  @42@ @@  43.0



‡IÌßØè¶Î450(-4) ? @44@ @@  17.1



‡J~ÃÞ¨±Ë496(}0)  £50£3›2.2  4.8



‡KÒ²¼®³À¸486(+18) *@35@ @@  53.3



‡L~¿ØÀØ°466(+12)! 5443.4  2.8



‡MÀº     500(+2)   55›3’2.0  5.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 290‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@ 2”Ô @@ 440‰~ @6l‹C


˜g˜A 8|8@@ 800‰~ @3l‹C


”n˜A13|14@@790‰~ @3l‹C


ܲÄÞ13|14@@380‰~ @3l‹C

@@ 2|13@ 1010‰~  10l‹C

@@ 2|14@ 1330‰~  18l‹C


”n’P13¨14@ 1180‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 2|13|14
@@@@ @@3780‰~  11l‹C


‚R˜A’P 13¨14¨2
@@@@ @ 11750‰~  33l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å