TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2011”N10ŒŽ15“ú(“y) “Ü ŽÅâc ”­‘–10:20
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅAŠO1600m –Ä”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ‰ƒbƒL[ƒXƒg[ƒ€@–Ä‚Q ‚W’…

   ¥ ½À°µ³Þº¼Þ°Ý@º¼Þ°Ý
   M ÌÞØ­Ò°Ù@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°

ŠC’J KŽiŽ[’†ŽR] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡AƒhƒŠ[ƒ~ƒ“ƒOƒ‰ƒ”@–Ä‚Q ‚S’…

   M ϲÈÙ׳Þ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ
   M ÄÞØ°ÐݸÞÊÞ°ÄÞ@Ì«°Ã¨Å²Å°

—é–Ø –F•vŽ[“Œ‹ž] ¼“c–qê



‡BƒJƒlƒgƒVƒJƒgƒŠ[ƒk–Ä‚Q ‚T’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ±Ù±ÒÝÄ@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

Œ“¼ —˜’jŽ[‹ž“s] “cã –«



‡CƒIƒeƒ“ƒoƒŒƒfƒB@@–Ä‚Q 10’…

   ¥ ÃÞËÞ¯Ä޼ޭƱ@ÌßÚ½ÞÝÄÀ¯Ìß
   ¥ Ä©²Ý¸ÙÚ²Ý@·ÞÙÃÞ¨ÄÞÀ²Ñ

ŠÛ‰ª Œ[ˆêŽ[¬‘q] ¼–{–qê



‡DƒTƒ€ƒ‰ƒCƒNƒC[ƒ“@–Ä‚Q ‚U’…

   H »ÑײʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÔÏ»¸²°Ý@Ê°Ìß±²Ù

ŽRÛ–qê[ŽD–y] ŽRÛ–qê



‡Eƒ‰ƒ‹ƒVƒ…ƒh[ƒ‹@@–Ä‚Q ‚R’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H Ú¸ÚÄÞ°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡FƒŠƒ…ƒEƒqƒJƒŠ@@@–Ä‚Q ‚X’…

   H ½ØØݸ޻ÝÃÞ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Ø­³Û¯·°@¼Þª²ÄÞÛÊÞØ°

“c’† ‚Ó‚³Ž}Ž[--] ’†‘º ‰ë–¾



‡Gƒ‰ƒgƒ}ƒeƒB[ƒi@@–Ä‚Q ‚Q’…

   M ½Ëß°ÄÞÜ°ÙÄÞ@³¯ÄÞÏÝ
   ¥ ½Ëß°ÄÞËÞ³@³²ÆݸÞÁ¹¯Ä

½Ëß°ÄÞ̧°Ñ[“Œ‹ž] ½Ëß°ÄÞ̱°Ñ



‡HƒZƒCƒ‰ƒ“ƒƒ“ƒhƒ“@–Ä‚Q ‚V’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¾²×ݸ²°Ý@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

“c’† –F˜YŽ[ŽD–y] —•–qê



‡Iƒeƒ‰ƒmƒCƒƒn@@@–Ä‚Q ‚P’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M è´¯Á¸ÞØ°Ý@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

Ž›“c Žõ’jŽ[‹ž“s] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.37.0
125-109-120-132-128-119-111-126

Ú°½‘O”¼3F-35.4(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-35.6(¸×½•½‹Ï35.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:9,10,7(1,8)(2,3)(4,6)5
4º:9,10(7,1,8)2(4,3)6,5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 890‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 330‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@1610‰~ @7l‹C

@@ 6”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 7|8@@5710‰~  14l‹C


”n˜A 8|10@22130‰~  24l‹C


ܲÄÞ 8|10@ 4450‰~  27l‹C

@@ 6|10@@360‰~ @3l‹C

@@ 6|8 @ 1680‰~  17l‹C


”n’P10¨8 @40950‰~  46l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|10
@@@@ @ 15210‰~  30l‹C


‚R˜A’P 10¨8¨6
@@@@ @173340‰~ 240l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å