TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2011”N10ŒŽ10“ú(ŒŽ) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:20
“Œ‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1600m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒwƒŠƒIƒ|[ƒY@@@–Ä‚T ‚W’…

¨Ži˜a”ü @K@55kg · 1.39.9



‡Aƒ‰ƒCƒ‰ƒbƒNƒpƒ“ƒ`@–Ä‚S ‚U’…

”©ŽR‹g”ü ‰¡ŽR“T55kg æ 1.39.6



‡BƒQƒ“ƒpƒ`ƒ}ƒCƒ‰ƒ”@–Ä‚R ‚V’…

Šž@–ì”ü •½–ì—D50£ ’Ç 1.39.7



‡CƒIƒ‹ƒŒƒAƒ“ƒmƒIƒgƒ–Ä‚S ‚S’…

•@Žs”ü •Žm‘ò55kg æ 1.39.0



‡Dƒyƒp[ƒ~ƒ“ƒgƒ‰ƒ”@–Ä‚T ‚Q’…

¯@–ìŒI ŠÛ@“c55kg · 1.38.6



‡EƒIƒƒKƒ[ƒYƒ}ƒŠ[–Ä‚R ‚R’…

–î–ì‰p”ü “ˆ“cƒ50£ · 1.38.8



‡FƒTƒNƒ‰ƒgƒbƒvƒNƒCƒ“–Ä‚R ‚X’…

‰Á“¡ª”ü •Ÿ@‰i53kg æ 2.18.2



‡GƒNƒ‰ƒŠƒXƒsƒ“ƒN@@–Ä‚R ‚P’…

ŽÄ@è”ü ‹g“c–L53kg · 1.37.9



‡Hƒ`ƒŠƒgƒeƒVƒƒƒ“@@–Ä‚T ‚T’…

•¿@è”ü ¼‘º‘¾52£ ’Ç 1.39.5




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.37.9
124-114-120-123-128-124-122-124

Ú°½‘O”¼3F-35.8(¸×½•½‹Ï35.6)
Ú°½Œã”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï37.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(2,*3)4(1,6,7)5-8-9
4º:(2,*3,4)(1,6)(7,5)8,9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 760‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 340‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 340‰~ @3l‹C

@@ 6”Ô @@ 730‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|8@@2280‰~ @8l‹C


”n˜A 5|8 @ 2580‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 5|8 @@610‰~ @6l‹C

@@ 6|8 @ 1340‰~  15l‹C

@@ 5|6 @ 1210‰~  13l‹C


”n’P 8¨5 @ 4750‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|8
@@@@ @@9290‰~  25l‹C


‚R˜A’P 8¨5¨6
@@@@ @ 45420‰~ 112l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž5R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å