TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2011”N7ŒŽ31“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–14:01
VŠƒ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@12(3.6) 
› 2 › 2 › 2@› 5(3.2) 
£14 £14 £ 8@£15(3.0) 
’ 5 ’ 5 ’ 1@’ 1(2.4) 
¢ 1 ¢ 1 ¢14@¢ 2(2.3) 
¤12 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5
‹rŒ³‚˜ 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:42)


‡@³´½ÀÝÌÞ470(-2)   ¢42’2’2.4 11.4



‡A~ƼɻÝ550(-8)   45›3¢2.3  5.8



‡BÄ©°»Þʲ530(-6)   @20@ @@  99.6



‡CÌ«°Ð°  476(+8) x @39@ @@  12.8



‡D~ÔÏÆÝÊ446(}0) *43@ ›3.2 13.3



‡E³¨¯¼­±¹460(+8)   @30@ @@  50.0



‡F¶ÌªÛ°ÚÙ438(+6)   @30@ @@  19.0



‡GÚ¯ÄÞ±ÝÊ476(+7)   @19£3@@  10.9



‡HÊÔÌÞ»²¯482(-6)   @32@ @@   210



‡I±ÍÞÏر 462(+14)  @38@ @@  29.6



‡J豯Ìß¾442(-8)   @35@ @@  49.2



‡K±ÝijªÙÍ482(+6)   ¤40@ 3.6 10.2



‡LØݸÙد¼468(+8)   @32@ @@  27.5



‡M~ÃÞ¨±Ì480(}0)  £43¢2@@   9.0



‡N~¶ÝÄØ°536(+2)   464£3.0  2.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@1730‰~ @8l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 550‰~ @8l‹C

@@12”Ô @@ 260‰~ @3l‹C

@@14”Ô @@ 210‰~ @2l‹C


˜g˜A 5|7@@8620‰~  21l‹C


”n˜A 8|12@10640‰~  33l‹C


ܲÄÞ 8|12@ 2660‰~  31l‹C

@@ 8|14@ 2110‰~  26l‹C

@@12|14@@970‰~  10l‹C


”n’P 8¨12@21990‰~  65l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|14
@@@@ @ 21820‰~  67l‹C


‚R˜A’P 8¨12¨14
@@@@ @151090‰~ 411l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ8R 3Îã500–œ‰º
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


VŠƒ8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å