TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2011”N7ŒŽ31“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:40
”ŸŠÙ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒVƒ‹ƒo[ƒ‰ƒrƒbƒg@‰²‚R ‚X’…

›@Œ´”ü ’O@“à54kg D 1.01.1



‡AƒgƒŒƒ{[ƒl@@@@‰²‚R ‚P’…

‘å@’|”ü ŠÛŽRŒ³54kg æ 0.59.6



‡BƒJƒVƒmƒJƒ‹ƒ~ƒA@@–Ä‚S 10’…

“ñ–{–ö”ü Ÿ@‰Y55kg ’Ç 1.01.2



‡CƒAƒ“ƒ[ƒ‰ƒ“ƒTƒ“@–Ä‚T 11’…

ŒI“c“O”ü ‹g“c”¹55kg · 1.01.5



‡Dƒfƒvƒ‰[ƒ^@@@@‰²‚S ‚V’…

Šž@–ì”ü Šâ@•”57kg · 1.00.8



‡EƒXƒJƒCƒrƒ…[ƒeƒB[‰²‚U ‚U’…

•¿@è”ü “Iê—E57kg · 1.00.7



‡Fƒeƒ“ƒyƒXƒ^@@@@‰²‚R ‚S’…

‚‹´—T”ü ŽO‰Yc54kg “¦ 1.00.6



‡GƒfƒXƒeƒj[ƒAƒ[@–Ä‚T ‚T’…

ŽÄ@è”ü ›Œ´—²52£ ’Ç 1.00.6



‡HƒZƒgƒmƒWƒƒ[ƒj[@‰²‚S ‚Q’…

“c“‡r”ü ŒÃì‹g57kg æ 1.00.0



‡Iƒs[ƒXƒIƒuƒLƒ“ƒO@‰²‚S ‚R’…

@–q@”ü Šâ“cN57kg æ 1.00.4



‡JƒEƒCƒ“ƒKƒ‹[ƒ_@@‰²‚S ‚W’…

¼@‰YŒI ’·’Jì57kg æ 1.01.1




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 0.59.6
123-107-116-122-128

Ú°½‘O”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï34.8)
Ú°½Œã”¼3F-36.6(¸×½•½‹Ï36.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*2,9,11)4,10-7-(6,8)5,3,1
4º:(*2,9,11)-4,10-7-(6,8)(5,3)1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 700‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 150‰~ @4l‹C

@@ 9”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|7@@1070‰~ @5l‹C


”n˜A 2|9 @ 1430‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 2|9 @@280‰~ @5l‹C

@@ 2|10@@240‰~ @3l‹C

@@ 9|10@@160‰~ @1l‹C


”n’P 2¨9 @ 3040‰~  13l‹C


‚R˜A•¡ 2|9|10
@@@@ @@ 540‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 2¨9¨10
@@@@ @@6700‰~  19l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ6R 3Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


”ŸŠÙ6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å