TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2011”N7ŒŽ9“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:40
”ŸŠÙ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒGƒhƒmƒŠ[ƒWƒFƒ“ƒg‰²‚R ‚W’…

   N ºÏÝÀÞ°²ÝÁ°Ì@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   N ͲÜÝØ°Ì@½½Þ¶ºÊÞÝ

‰““¡ Šì¼Ž[“Œ‹ž] ´ÝÄÞÚ½F



‡AƒRƒXƒ‚ƒZƒ“ƒVƒeƒBƒu‰²‚R ‚P’…

   H ¼¯¸½¾Ý½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ µ°Ä»ØÀÞ@ÄÆ°ËÞÝ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ’¹’J Ÿ•F



‡BƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒGƒŒƒmƒA–Ä‚R ‚R’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÄÛË߶ÙÌÞׯ»Ñ@»ÝÀÞ°¶ÞÙÁ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡CƒCƒNƒ[ƒMƒ“ƒMƒ‰ƒMƒ“‰²‚R 11’…

   N Û¯¸µ³Þ¼ÞÌÞ×ÙÀÙ@ÃÞ²ÝËÙ
   N ½Ï²ÙÄ©ÓÛ°@ÎܲÄϽÞÙ

²X–Ø Š®“ñŽ[’†ŽR] ç‘ã“c–qê



‡Dƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒAƒxƒCƒ†@–Ä‚R 10’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   ¥ ÔÏÆÝ»ÞÅÄÞ©@ÄÆ°ËÞÝ

“yˆä ”£Ž[’†‹ž] ‹Ñ‰ª–qê



‡EƒeƒBƒYƒTƒ“ƒf[@@‰²‚R ‚X’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ è½ÞÛ²ÔÙè°@¼°½Þè¼Þ°

‹g“c ˜a”üŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡FƒTƒtƒ@ƒŠƒgƒbƒvƒKƒ“‰²‚R ’†Ž~

   M ͸À°ÌßÛøÀ°@³¯ÄÞÏÝ
   H ʲȽ۰×@À²·¼¬ÄÙ

ŒF‹v•Û ’º•vŽ[•Ÿ“‡] Œú‰êŒÃì–qê



‡GƒA[ƒXƒƒ“ƒlƒX@@‰²‚R ‚V’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ´Ý¼ÞªÙ×ÌÞ@Ì»²Á¿Æ¯¸

¼ŽR ‘’jŽ[ŽD–y] •“c Š°Ž¡



‡HƒTƒgƒmƒRƒ“ƒhƒ‹@@–Ä‚R ‚S’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¿³½Ï¯¸Þ@ÇÚ²´Ì

—¢Œ© Ž¡Ž[ã_] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Iƒn[ƒhƒuƒ‰ƒ{[@@‰²‚R ‚Q’…

   ¥ ±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý@º¼Þ°Ý
   ¥ ÌÙ°ÂÏ°¹¯Ä@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

’Óc ˆê’jŽ[ã_] ‚Ö‚¢‚Í‚½–qê



‡JƒrƒŠ[ƒ”ƒ}ƒCƒ“@@‰²‚R ‚U’…

   H Øݶ°Ý@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ø°Ìß@É°»ÞÝð½Ä

º³ÄЯ¸Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ‘å‰h–qê



‡Kƒ}ƒVƒFƒŠ[ƒAƒ“ƒWƒ…–Ä‚R 13’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±°Ð°Ù°¼Þ­@нܷ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] –î–ì–qê



‡LƒXƒC[ƒgƒ\ƒƒŒ@@–Ä‚R 12’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   M ¼Ý¼±Å@±ÌØ°Ä

¼ÝÎÞØ–qê[’†ŽR] ¼ÝÎÞØ–qê



‡Mƒnƒ“ƒvƒgƒ“ƒR[ƒg@–Ä‚R ‚T’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¸Ú±º°Ä@¸ÞØÝĵ³ÞºÞ°ÙÄÞ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] ã…–qê



‡Nƒ~ƒlƒmƒ{ƒTƒc@@@‰²‚R ’†Ž~

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N Ô¼¬ÎÞ»Â@¼ÞªÈ×½

Œü•Ê–qê[ŽD–y] Ä׽ĽذF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.02.9
125-107-119-126-131-129-124-125-119-124

Ú°½‘O”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï35.4)
Ú°½Œã”¼3F-36.8(¸×½•½‹Ï37.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:8,9,4,5(2,14)3-(1,12)(6,11)10-13 15,7
2º:8,9,4,5(2,3,14)-1(6,11)12,10-13 15,7
3º:(*8,9)(4,5)2(3,14)(1,11)10(6,13)12 15,7
4º:(*8,9)5(2,14)(3,4,11)(1,10)6-13-12 15,7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@2990‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 510‰~ @6l‹C

@@10”Ô @@2430‰~  11l‹C

@@ 3”Ô @@ 250‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|6@@4570‰~  11l‹C


”n˜A 2|10@37240‰~  47l‹C


ܲÄÞ 2|10@10140‰~  50l‹C

@@ 2|3 @ 2020‰~  19l‹C

@@ 3|10@ 5760‰~  36l‹C


”n’P 2¨10 113280‰~ 104l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|10
@@@@ @ 96280‰~ 134l‹C


‚R˜A’P 2¨10¨3
@@@@ @800740‰~ 828l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å