TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2011”N7ŒŽ3“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–12:40
”ŸŠÙ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@ 8(3.5) 
› 4 › 3 › 4@› 9(3.0) 
£ 8 £ 6 £ 6@£ 6(2.2) 
’ 6 ’ 8 ’ 1@’ 4(2.1) 
¢ 3 ¢ 4 ¢ 3@@@@@  
¤ 1 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7
‹rŒ³H 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:20)


‡@ѽÀݸÞØ436(+2)   ¤35’2@@  10.3



‡AÏ·¼Ñ¶Ñ²444(+2)   @28@ @@  52.1



‡BÆ­°ÕƳÞ458(-2)   38¢2@@   7.5



‡CƼɼ®°À476(+6) ? ¢36›3’2.1  4.0



‡DÅÝÃÞÔÈÝ488(+18)  @30@ @@  40.2



‡E·À»ÝÊÅÐ458(+4)   £37£3£2.2 11.5



‡FÍßÌßÁÄÞ468(-4)  *@29@ @@  35.2



‡G~и٠ 482(+2)   37@ 3.5  7.1



‡Hм¯¸Ä³¼444(}0)  454›3.0  2.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@1430‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 250‰~ @6l‹C

@@ 9”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|8@@ 940‰~ @5l‹C


”n˜A 1|9 @ 1250‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 1|9 @@540‰~ @8l‹C

@@ 1|3 @ 1400‰~  15l‹C

@@ 3|9 @@270‰~ @3l‹C


”n’P 1¨9 @ 3580‰~  15l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|9
@@@@ @@2480‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 1¨9¨3
@@@@ @ 21400‰~  73l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å