TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2011”N5ŒŽ15“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:50
“Œ‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10  3 10@14(3.6) 
› 4 ›10 › 4@›10(3.0) 
£14 £14 £14@£11(2.4) 
’ 3 ’ 4 ’13@’ 4(2.0) 
¢13 ¢11 ¢ 3@™16@@  
¤11 ¤ 9 @@@™13@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5
‹rŒ³H 7,10,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:31)


‡@ÊÞÚÄÞ¸°460(-4)  *@23@ @@  15.8



‡AÕ·ÉÏ°¸Ý480(+6)   @22@ @@  60.9



‡B´²ºµ³²Ý454(-4)   43¢2@@  12.4



‡Cº½Ó¹Ý¼Þ486(+12)  40›3’2.0  3.5



‡D¼ÙÊÞ°×Ë486(}0) *@20@ @@   244



‡EÄÞÅØ»  466(}0)  @34@ @@  21.6



‡F·®³´²Ìß498(}0)? @25@ @@  61.1



‡GõÌÞÛÏ 472(+6)   @27@ @@  35.2



‡HÃÞ²ÌÞÚ²476(+10)  ¤36@ @@  23.1



‡IÀËÞÄ   468(-4) ? 434›3.0  3.8



‡J³´½ÄÊ°Ê506(-4) ? ¢37@ £2.4 25.2



‡Kº°×ÙËÞ­452(}0)  @33@ @@  33.5



‡LÊÛ°ÊÞÆÔ448(+2)   @34’2™@   6.1



‡M˼®³   460(+14)  £41£33.6  8.1



‡NзɺӺ 434(}0)  @33@ @@  63.1



‡OϲÈÙÊßÙ476(+2)   @34@ ™@  25.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 610‰~  10l‹C


˜g˜A 2|5@@ 330‰~ @1l‹C


”n˜A 4|10@@410‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|10@@230‰~ @1l‹C

@@ 4|11@ 1460‰~  17l‹C

@@10|11@ 1720‰~  22l‹C


”n’P 4¨10@@810‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|11
@@@@ @@5250‰~  14l‹C


‚R˜A’P 4¨10¨11
@@@@ @ 16950‰~  35l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å