TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2011”N5ŒŽ15“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:40
VŠƒ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m (¬)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ†ƒLƒmƒ”ƒB[ƒiƒX@–Ä‚R 10’…

¬–쎟”ü “c@•Ó54kg · 1.15.3



‡AƒtƒFƒAƒ†[ƒX@@@‰²‚R ‚P’…

‰Í@–ì”ü –Ø@”¦56kg · 1.13.7



‡BƒmƒbƒeƒBƒ“ƒOƒK[ƒ‹–Ä‚R 13’…

´…‰p”ü ’†@’J54kg @ 1.15.9



‡CƒIƒyƒ‰@@@@@@‰²‚R ‚S’…

‘Š@‘ò”ü ΋´ãù56kg ’Ç 1.14.4



‡DƒvƒŒƒXƒgƒŠƒK[@@‰²‚R ‚W’…

–Ú@–ìŒI ‚‘q—Å55™ ’Ç 1.15.0



‡EƒLƒ‡ƒEƒGƒCƒVƒ‡ƒEƒŠ‰²‚R ‚U’…

’†@ì”ü ‘º@“c56kg · 1.14.8



‡FƒWƒ…ƒ‰ƒCƒUƒZƒ”ƒ“ƒX‰²‚R ‚T’…

ˆÀ“c—²ŒI ŒÃì‹g56kg æ 1.14.7



‡Gƒ‰ƒOƒ‰ƒ“ƒ_ƒ€@@@–Ä‚R ‚V’…

–{@‹½”ü ŠÛŽRŒ³54kg · 1.14.9



‡Hƒfƒ‰ƒZ[ƒ‰@@@@–Ä‚R ‚X’…

Žè@’Ë”ü ’†@ŠÚ54kg · 1.15.1



‡Iƒp[ƒvƒ‹ƒZƒ“ƒŠƒ‡@‰²‚R ‚Q’…

”Ñ“c—YŒI ’O@“à56kg @ 1.14.1



‡JƒC[ƒOƒ‹ƒtƒHƒ“ƒeƒ“–Ä‚R 11’…

‚‹´—T”ü ŠÛ@“c54kg æ 1.15.3



‡KƒVƒ…ƒ„ƒN@@@@@–Ä‚R 12’…

“ˆ“c”ü •½–ì—D51£ @ 1.15.6



‡Lƒ‰ƒIƒVƒƒƒ“ƒƒ“@@‰²‚R 15’…

”’@ˆäŒI “c’†Œ’56kg @ 1.23.9



‡MƒƒCƒ“ƒtƒH[ƒX@@‰²‚R 14’…

¬@Œ´ŒI ¼ŽRO55™ @ 1.19.5



‡NƒWƒ…ƒsƒ^[ƒhƒŠ[ƒ€–Ä‚R ‚R’…

¬@–ìŒI ¼‘º‘¾51£ æ 1.14.1




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.13.7
120-110-120-129-123-135

Ú°½‘O”¼3F-35.0(¸×½•½‹Ï35)
Ú°½Œã”¼3F-38.7(¸×½•½‹Ï38.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:2(12,15)(6,10)9(7,11)1(3,4)8,5=14=13
4º:2(12,15,10)(6,9)(1,7,11)4(3,8)5=14=13
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@3260‰~  13l‹C

@@15”Ô @@ 230‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|6@@5330‰~  14l‹C


”n˜A 2|10@26040‰~  43l‹C


ܲÄÞ 2|10@ 7970‰~  48l‹C

@@ 2|15@@550‰~ @4l‹C

@@10|15@11900‰~  57l‹C


”n’P 2¨10@35220‰~  67l‹C


‚R˜A•¡ 2|10|15
@@@@ @ 44670‰~  86l‹C


‚R˜A’P 2¨10¨15
@@@@ @247360‰~ 478l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å