TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2011”N5ŒŽ14“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:45
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ŽÅC2000m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  1@ 4(3.2) 
› 1 › 1 › 4@› 8(2.0) 
£ 8 £ 5 £ 8@£ 7(1.9) 
’ 9 ’ 3 ’ 2@’ 9(1.8) 
¢ 3 ¢ 9 ¢ 3@@@@@  
¤ 2 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,6,8
‹rŒ³H 2,6,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:25)


‡@½°»Ý¸ÞÚ492(}0)  444@@   3.8



‡A±Ê޳Ġ 502(-6) ?*@36’2@@   5.6



‡Bɰè¶Ù½492(-2)  *43¢2@@  10.8



‡C¶Ëßµ×ÆÊ508(-2)   44›33.2  3.0



‡DÃÞ¨±³Þ§ ŽæÁ@   £43@ @@  --.-



‡E¶Èļϰ¼480(}0)?*@35@ @@  46.3



‡FÊÞÝÌÞ°Á466(-6) ? ¤38@ £1.9 30.8



‡G±»¸»¼®Ê492(}0) *@37£3›2.0  3.7



‡HËß°½ÌÙ±452(-6)   ¢43@ ’1.8 14.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@ 6”Ô @@ 880‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|2@@ 840‰~ @4l‹C


”n˜A 1|2 @@810‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 1|2 @@360‰~ @4l‹C

@@ 1|6 @ 1850‰~  20l‹C

@@ 2|6 @ 2390‰~  24l‹C


”n’P 1¨2 @ 1460‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|6
@@@@ @@9180‰~  27l‹C


‚R˜A’P 1¨2¨6
@@@@ @ 30490‰~  99l‹C


•ÔŠÒ 5”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å