TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2011”N5ŒŽ8“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:20
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅA2400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  3  6@ 3(3.5) 
› 5 › 5 › 5@› 5(3.0) 
£ 3 £ 6 £ 3@£ 6(2.4) 
’ 1 ’ 1 ’ 4@’ 7(2.2) 
¢ 4 ¢ 2 ¢ 1@@@@@  
¤ 2 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8
‹rŒ³H 4,5,6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:01)


‡@²°½ÀØ°¶504(-4)   46¢2@@  11.2



‡Aȵ³ÞªØ°502(+2)   ¢44@ @@  19.1



‡B~¼Þª²¹500(+12)  49£33.5 11.2



‡C¸ÚÊÞ°Û¯466(-4) ? ¤42’2@@   6.7



‡DµÍß×µ°¶470(}0)? 49›3›3.0  7.3



‡EʼÙÖÐÃÃ526(+2) ? £494£2.4  1.7



‡FÄÞ׺ÞÝ¿432(+4)   @42@ ’2.2  8.7



‡GϲÈÙȵÊ460(-14) *@40@ @@  45.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@1140‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 470‰~ @5l‹C

@@ 2”Ô @@ 800‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 290‰~ @2l‹C


”n˜A 2|3 @ 6210‰~  17l‹C


ܲÄÞ 2|3 @ 1480‰~  16l‹C

@@ 3|5 @@700‰~ @8l‹C

@@ 2|5 @ 1070‰~  14l‹C


”n’P 3¨2 @14530‰~  34l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|5
@@@@ @ 11580‰~  27l‹C


‚R˜A’P 3¨2¨5
@@@@ @ 81910‰~ 157l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å