TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2011”N5ŒŽ8“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:20
“Œ‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ŽÅA1400m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒRƒXƒ‚ƒ}ƒXƒ^ƒ“ƒO@‰²‚R 10’…

   H ±ÄÞϲÔϯ¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÏÁ¶È¶¹ÞÎÞ³¼@͸À°ÌßÛøÀ°

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Aƒ‰ƒ“ƒpƒXƒCƒ“ƒxƒKƒX‰²‚R ‚R’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ×ÝÍßÙè°»Þ@ÄܲÆݸÞ

¼Œ© “O–çŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡BƒNƒCƒbƒNƒXƒ^[@@‰²‚R 11’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   ¥ ÌÞÙ°¼¬Ä°@ÀÏÓ¸Û½

”’ˆä ŠxŽ[--] ’r“c ‚«‚æŽq



‡CƒXƒiƒCƒvƒrƒbƒh@@‰²‚R ‚P’…

   N ¼±ÄضÙ@ÇÚ²´Ì
   M ±Ý诸µ°¸¼®Ý@¶Þ²¶Þ°¶³ÝÀ°

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] Fontainebleau Farm I



‡DƒƒJƒ^ƒP@@@@@–Ä‚R ‚W’…

   N ¶Ø½ÞÏ诸@»Ï°½º°Ù
   N ܶ»²Ã¨Ý¸Þ@±¸ÞȽܰÙÄÞ

‹g“c–qê[•Ÿ“‡] ‹g“c–qê



‡EƒRƒXƒ‚ƒeƒBƒJƒ‹@@–Ä‚R ‚U’…

   N Á°ÌÍޱʰÄ@Á°Ì½Þ¸×³Ý
   ¥ Ï°ÌÞÙ½Ã×@ºÞ°ÙÃÞÝ̪»ÞÝÄ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ¼‘º ˜a•v



‡FƒPƒCƒAƒCƒAƒ‹ƒeƒ~ƒX–Ä‚R ‚V’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   ¥ ÌÞׯ¼­³¨½ÞÃ޽èư@ÌÞÛ°ÄÞÌÞׯ¼­

Œ[ˆ¤‹`ŽˆÞ—¿”Ì”„Š[“Œ‹ž] —²‰h–qê



‡Gƒxƒ‹ƒ‚ƒ“ƒgƒL[ƒ‰@–Ä‚R ‚Q’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÍÞÙÓÝÄÃްݽÞ@±¼Þ­ÃÞ¨¹°Ã¨Ý¸Þ

ÍÞÙÓÝÄ̧°Ñ[’†ŽR] ÍÞÙÓÝÄF



‡HƒTƒNƒ‰ƒSƒXƒyƒ‹@@‰²‚R ‚S’…

   H »¸×ÌßÚ¼ÞÃÞÝÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   R »¸×ÌÞÙ°½@·­±»ÞÌÞÙ°½

‚³‚­‚çºÏ°½[“Œ‹ž] ŽR“c–qê



‡Iƒ‰ƒo[ƒtƒ[@@@‰²‚R ‚T’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   M ̪»Þ°Ú²@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡Jƒoƒ‰[ƒhƒ\ƒ“ƒO@@–Ä‚R ‚X’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¿ÛØ»²ÀÙ@×°²

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.22.2
127-115-120-120-112-110-118

Ú°½‘O”¼3F-36.2(¸×½•½‹Ï35.3)
Ú°½Œã”¼3F-34.0(¸×½•½‹Ï35.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:8,11,3(2,6,9)4(5,7,10)-1
4º:8,11(3,9,10)(2,6,4)(5,7)1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 640‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@ 8”Ô @@ 530‰~ @7l‹C

@@ 2”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|7@@1070‰~ @4l‹C


”n˜A 4|8 @ 6790‰~  17l‹C


ܲÄÞ 4|8 @ 1900‰~  20l‹C

@@ 2|4 @@290‰~ @2l‹C

@@ 2|8 @@940‰~  12l‹C


”n’P 4¨8 @14620‰~  36l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|8
@@@@ @@4410‰~  13l‹C


‚R˜A’P 4¨8¨2
@@@@ @ 45340‰~ 123l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž5R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å