TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2011”N5ŒŽ7“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:50
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  9@ 7(3.3) 
› 2 › 2 › 7@› 9(2.3) 
£13 £ 5 £13@£ 2(2.1) 
’11 ’11 ’11@’13(2.0) 
¢ 5 ¢13 ¢ 2@¢11(1.9) 
¤ 9 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3
‹rŒ³H 11,13,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:30)


‡@¼Ù¸´½Ã¨474(}0)  @25@ @@  26.2



‡Aʽװ   510(-8)   40¢2£2.1  9.1



‡B±ÄÞϲÔÄ456(-2)  *@33@ @@  84.4



‡C»ÄɻЯÄ500(-2)   @28@ @@  13.6



‡D±ÙÎÞ×ݼ472(+6)   £40@ @@  25.7



‡EÀ¶ÞÉ϶532(}0)  ¤34@ @@  25.3



‡F½¸³ªÙÁ¬502(}0)  41›33.3  3.6



‡G³Þ«Ú   484(-6)   @31@ @@  15.4



‡H½×½ÄײÝ472(-10)  @314›2.3  3.7



‡IÛ°¼Þ°×²464(+6)   @30@ @@   130



‡J»Ì×ÝÃÞ¨478(-2) ? 37’2¢1.9  8.7



‡K»Ýײ½ÞÄ484(}0)  @25@ @@  44.0



‡L¸Þ×ݽ  442(-2) ? ¢35£3’2.0  8.1



‡MÀ¶ÞÉ´ÃÙ482(+6) ? @34@ @@  36.2



‡NÊÞÝÌÞ°Á472(+4)   @34@ @@  88.8



‡O¼°×²Ì  496(+14)? @31@ @@  35.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 490‰~ @3l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 510‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 910‰~  10l‹C


˜g˜A 2|7@@3120‰~  14l‹C


”n˜A 4|13@ 5640‰~  18l‹C


ܲÄÞ 4|13@ 1720‰~  17l‹C

@@ 5|13@ 2990‰~  30l‹C

@@ 4|5 @ 8990‰~  74l‹C


”n’P13¨4 @ 9670‰~  34l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|13
@@@@ @ 54150‰~ 150l‹C


‚R˜A’P 13¨4¨5
@@@@ @213730‰~ 620l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å