TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2011”N5ŒŽ1“ú(“ú) “Ü ŽÅâc ”­‘–12:30
VŠƒ 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅB2400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  4  2@ 4(3.6) 
› 4 › 5 ›11@› 2(2.3) 
£11 £ 2 £ 7@£11(2.2) 
’ 5 ’11 ’ 4@@@@@  
¢ 6 ¢ 6 ¢ 6@@@@@  
¤ 7 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,7,9
‹rŒ³H 5,6,7,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:13)


‡@Ã×ÉÊßÝ»418(-2)   @46@ @@  57.9



‡A¹°¼Þ°¶Á544(+2)   £504›2.3  2.3



‡BÒ¼ÞÛÑ°±478(-4)  *@41@ @@  25.4



‡CÛ²ÔÙÀÞØ510(-8)   51’23.6  4.9



‡D½²°ÄÃÝ 504(-10)? 51@ @@   9.5



‡EÄйÝÌß×412(}0)? ¢49¢2@@  10.1



‡F~ËËÞ¹¼464(-10)?*@46£3@@   7.9



‡Gϯ·°½Á°504(+16)  ¤47@ @@  57.7



‡H·Ý¸ÞµÌÞ488(-12) *@40@ @@  97.4



‡I´°×ºÞ°Ã458(-2)   @40@ @@  35.9



‡J~½°Êß°458(-6)   50›3£2.2  6.6



‡KÏÙ¶ºÞ¸³468(-8) ? @43@ @@  33.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 400‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 170‰~ @4l‹C

@@ 2”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|6@@1500‰~ @8l‹C


”n˜A 4|7 @ 1750‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 4|7 @@440‰~ @6l‹C

@@ 2|4 @@210‰~ @1l‹C

@@ 2|7 @@320‰~ @3l‹C


”n’P 4¨7 @ 3020‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|7
@@@@ @@1170‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 4¨7¨2
@@@@ @@9750‰~  30l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å