TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2011”N4ŒŽ30“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:00
“Œ‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒAƒeƒBƒƒ“@@@@–Ä‚R ‚W’…

™@‰Y”ü å‚–¼³54kg ’Ç 1.27.5



‡AƒŠ[ƒTƒ€ƒ_ƒCƒ`@@‰²‚R ‚U’…

‘å]Œ´”ü “à“c”Ž56kg ’Ç 1.27.0



‡Bƒ‚ƒ‹ƒtƒFƒ\ƒ“ƒOƒGƒ‹–Ä‚R 12’…

–{@ŠÔ”ü –k‘ºG54kg æ 1.27.8



‡Cƒg[ƒZƒ“ƒgƒŒƒWƒƒ[‰²‚R 11’…

ŽÄ@è”ü •l@’†56kg æ 1.27.8



‡Dƒ‚ƒŠƒgƒ‰ƒ”@@@@‰²‚R 15’…

…@–ì”ü ‘¾@É56kg · 1.29.0



‡Eƒg[ƒZƒ“ƒiƒXƒNƒ‰@‰²‚R ‚S’…

ŒÃ‰êŽj”ü ‰¡ŽR“T56kg · 1.26.7



‡FƒGƒCƒRƒIƒEƒCƒ“ƒO@–Ä‚R 10’…

“V@ŠÔ”ü ŽÄ“c‘P54kg · 1.27.7



‡GƒWƒƒ[ƒOƒ‰ƒbƒg@@‰²‚R ‚R’…

ΖѕF”ü ]“cÆ56kg · 1.26.7



‡Hƒg[ƒZƒ“ƒ^[ƒ{@@‰²‚R ‚X’…

‰Á“¡ª”ü ‹g“c–L56kg “¦ 1.27.7



‡IƒƒCƒ‹ƒhƒWƒ…ƒjƒA@ƒZ‚R 16’…

‚‹´—T”ü ŽÄŽR—Y56kg ’Ç 1.29.5



‡Jƒr[ƒr[ƒ}ƒLƒVƒ}ƒX‰²‚R 14’…

“y@“c”ü ¬—Ñ~56kg · 1.28.7



‡KƒPƒCƒAƒCƒwƒ‹ƒƒX@‰²‚R ‚P’…

“c‘ºN”ü ˆÀ“¡Ÿ56kg æ 1.25.9



‡LƒŠƒAƒ‰ƒCƒYƒuƒŒƒCƒN‰²‚R ‚T’…

@X@ŒI ƒEƒBƒŠ56kg æ 1.26.9



‡MƒRƒXƒ‚ƒIƒEƒKƒC@@‰²‚R 13’…

‹e@ì”ü ŽÄ“c‘å56kg · 1.28.2



‡NƒgƒLƒmƒGƒNƒZƒŒƒ“ƒg‰²‚R ‚Q’…

–î–ìÆ”ü ŽO‰Yc56kg æ 1.25.9



‡OƒgƒEƒJƒCƒVƒƒƒ“ƒe@–Ä‚R ‚V’…

“c‘ºN”ü ˜a@“c54kg æ 1.27.3




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.25.9
129-112-120-123-124-126-125

Ú°½‘O”¼3F-36.1(¸×½•½‹Ï35.8)
Ú°½Œã”¼3F-37.5(¸×½•½‹Ï37.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*11,12)(4,16)(2,8,13)14(1,3,6,15)(5,9,7)-10
4º:11,12(4,16)(8,13)2(3,14)(1,15)(6,7)5,9-10
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@1060‰~ @9l‹C


˜g˜A 6|8@@ 450‰~ @1l‹C


”n˜A12|15@@450‰~ @1l‹C


ܲÄÞ12|15@@220‰~ @1l‹C

@@ 8|12@ 2000‰~  23l‹C

@@ 8|15@ 3710‰~  31l‹C


”n’P12¨15@@750‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|15
@@@@ @@6790‰~  21l‹C


‚R˜A’P 12¨15¨8
@@@@ @ 18140‰~  50l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å