TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2011”N4ŒŽ23“ú(“y) ‰J ƒ_•s ”­‘–13:20
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6 14  6@14(3.3) 
›14 › 6 ›14@›12(2.2) 
£12 £15 £15@£ 6(2.1) 
’15 ’12 ’12@’15(1.9) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 8@™13@@  
¤ 9 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,10,11,13,14
‹rŒ³H 4,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:04)


‡@¿ÄËÞ°Ä 476(-8)   @25@ @@  49.6



‡A~¼¹ÞÙÀ462(-10)  @31@ @@  26.2



‡BÏ·ÊÀËÞØ540(+6)   ¢39@ @@  59.0



‡C¼Þ®°¼ÝÄ522(+4) ? @27@ @@  94.5



‡Dò¹²Ü²½486(+6)  *@33@ @@   189



‡Eµ°½ÐÏص480(}0)  424£2.1  1.8



‡F¸Þ×ÝÌÞØ484(-12)  @27@ @@  69.4



‡GÑ°ÝÃÝÀÞ488(-2)   @35¢2@@  20.1



‡H´ØÓÚ²ÝÎ452(+8)   ¤38@ @@  34.0



‡I¸ØÉ¿°Æ¬446(+6) ?*@32@ @@  61.4



‡J¸Þ×ÝÄÞÁ484(-2)  *@32@ @@  51.7



‡KÎÞØ­°Ñ¿502(+2)   41’2›2.2  7.7



‡L~»Ýײ½466(}0) *@34@ ™@  28.4



‡M~Ëß»ÉÙ480(-6)  *43›33.3  4.6



‡N~·¸É¾Ý458(-2)   £41£3’1.9  9.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@1620‰~  14l‹C


˜g˜A 4|8@@ 250‰~ @1l‹C


”n˜A 6|14@@320‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 6|14@@200‰~ @1l‹C

@@ 4|6 @ 3130‰~  32l‹C

@@ 4|14@ 4170‰~  40l‹C


”n’P 6¨14@@570‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|14
@@@@ @ 12010‰~  35l‹C


‚R˜A’P 6¨14¨4
@@@@ @ 34380‰~  87l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å