TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2011”N4ŒŽ16“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:01
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@15(3.4) 
›11 ›11 ›11@› 6(2.2) 
£ 6 £16 £ 6@£11(2.1) 
’ 8 ’13 ’ 8@’ 8(2.0) 
¢16 ¢ 8 ¢10@™ 4@@  
¤13 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,5,9,10,13,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:41)


‡@¸°ÃÞÜÝÀ444(-16) *@25@ @@   103



‡A~³ÞÝÀÞ486(+6)  *@32@ @@  67.9



‡B~ÌßײÑ558(-8)   @33@ @@  54.0



‡C~ËÞÊÞ´410(-24)  @31@ ™@  23.2



‡DÀÞ²ÜÚ·Þ522(-6)  *@29@ @@  46.0



‡E·¸É±ÙÊÞ464(-8)   ¤36£3›2.2  6.7



‡FϯÊÛ¯ÄÞ460(}0)  @32@ @@  24.6



‡G~±³ÄµÌ500(+2)   ¢36’2’2.0 10.5



‡HËÞ¯¸ÞË°502(+18) *@29@ @@  30.0



‡I×Ä°ÇÀ·µ442(+16) *@32¢2@@  15.0



‡J¼¾²µ³¼Þ458(-2)   40›3£2.1  8.0



‡K»Ï°±²  434(+12)  @26@ @@  24.2



‡Lº°Øݸ޵464(+12) *38@ @@  70.9



‡M±½À°¸Ø½454(+10) *@30@ @@  85.8



‡N·¸É̪°Ã508(-4)   4743.4  1.9



‡Oµ°ÙÌÞ×Ý440(-22) *£40@ @@  27.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@9230‰~  13l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@1410‰~  13l‹C

@@ 6”Ô @@ 230‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 240‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|3@@9540‰~  20l‹C


”n˜A 2|6 @19470‰~  42l‹C


ܲÄÞ 2|6 @ 3700‰~  36l‹C

@@ 2|11@ 4520‰~  41l‹C

@@ 6|11@@660‰~ @5l‹C


”n’P 2¨6 @54730‰~  96l‹C


‚R˜A•¡ 2|6|11
@@@@ @ 36050‰~  91l‹C


‚R˜A’P 2¨6¨11
@@@@ @414940‰~ 735l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_8R 4Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å