TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2011”N1ŒŽ15“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:50
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒAƒŠƒrƒI‰²‚R ‚S’…

‰ª@“cŒI ’r@“Y56kg æ 1.14.0



‡Aƒz[ƒ}ƒ“ƒ‹ƒbƒc@@‰²‚R ‚T’…

ˆÀ“c—²ŒI ì@“c56kg æ 1.14.1



‡BƒI[ƒo[ƒwƒbƒh@@‰²‚R ‚W’…

ˆÀ’BºŒI ¬–q‘¾56kg · 1.14.3



‡CƒJƒŠƒXƒ}ƒTƒ“ƒXƒJƒC‰²‚R ‚V’…

è@ŽRŒI ‚‘q—Å54¢ “¦ 1.14.2



‡DƒNƒB[ƒ“ƒIƒuƒ‰ƒCƒt–Ä‚R ‚P’…

‰¹@–³ŒI –k‘º—F54kg “¦ 1.13.8



‡Eƒ^ƒCƒZƒCƒtƒ@ƒ“ƒgƒ€‰²‚R ‚R’…

–î@ìŒI “¡@“c56kg “¦ 1.14.0



‡FƒAƒXƒJƒmƒoƒbƒn@@ƒZ‚R ‚U’…

ì@‘ºŒI ‘¾@É56kg ’Ç 1.14.2



‡Gƒ^ƒCƒZƒCƒ}ƒOƒiƒ€@‰²‚R ‚Q’…

V@ìŒI ‹Ú@‘ò56kg ’Ç 1.14.0



‡Hƒ}ƒ‹ƒRƒtƒW@@@@‰²‚R ‚X’…

âŒû‘¥ŒI ˜a@“c56kg · 1.14.3



‡IƒTƒJƒWƒƒ^ƒCƒˆ[@‰²‚R 12’…

ì¼@–¼ ‰ª•”½56kg “¦ 1.15.6



‡JƒGƒ‹ƒEƒF[ƒI[ƒWƒƒ‰²‚R 10’…

‹´–{’‰¼ –Ø‘ºŒ’56kg æ 1.14.4



‡KƒNƒ‰ƒ“ƒ`ƒ^ƒCƒ€@@‰²‚R 13’…

–Ø@Œ´ŒI @K@56kg “¦ 1.15.8



‡LƒƒCƒ‹ƒhƒr[ƒg@@‰²‚R 11’…

‹g“c’¼ŒI “¡‰ª—C56kg · 1.15.3




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.13.8
126-118-124-121-120-129

Ú°½‘O”¼3F-36.8(¸×½•½‹Ï35.2)
Ú°½Œã”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï37.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*5,8)(2,4,9)12(1,3,6,13)11(7,10)
4º:(*5,8)(2,4,9)6(1,3,12)13,11(7,10)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 950‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 350‰~ @5l‹C

@@ 8”Ô @@3300‰~  12l‹C

@@ 6”Ô @@ 310‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|6@@2330‰~  11l‹C


”n˜A 5|8 @48390‰~  61l‹C


ܲÄÞ 5|8 @10930‰~  58l‹C

@@ 5|6 @@940‰~ @9l‹C

@@ 6|8 @12710‰~  62l‹C


”n’P 5¨8 @96450‰~ 120l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|8
@@@@ @153200‰~ 188l‹C


‚R˜A’P 5¨8¨6
@@@@  1095710‰~ 1167l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s4R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å