TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2011”N1ŒŽ8“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  6@ 3(3.3) 
›15 ›15 ›15@›15(2.3) 
£ 3 £ 3 £ 3@£ 6(2.1) 
’16 ’16 ’ 4@’16(1.9) 
¢ 5 ¢ 5 ¢ 5@¢11(1.8) 
¤ 4 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,9,10,14
‹rŒ³H 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:36)


‡@¾²Ëß°¼°456(+8)   @30@ @@  59.6



‡A~ÊßÙ¸´520(+22) *@25@ @@  52.4



‡B~ÚÃÞ¨°504(+20)  £35£33.3  4.5



‡CÌÚ¼°À  440(+8)   @32’2@@  14.6



‡D±Ï¿ÞȽÊ548(+8)  *¢32¢2@@  15.5



‡EÌßØè¶Î454(-8) ? 394£2.1  4.2



‡FÈÚ²½   462(+2)   @30@ @@  21.2



‡GİγدÁ470(-2)   @28@ @@  20.0



‡H´½ÄÚ°× 512(+4)  *@25@ @@  85.6



‡I¸Ø½ÏÄÞÝ488(+4)  *@25@ @@  17.4



‡JÀÏÓÁ¬°Ñ474(+2)   @26@ ¢1.8 35.6



‡Kò´Ñ¾¯Í462(+6)   @29@ @@  16.2



‡LÏÔɶËßµ462(+6)   @28@ @@  60.3



‡M׶ް×ÌÞ422(}0) *¤32@ @@  55.6



‡Nļ»ÞÏ· 462(+4)   38›3›2.3  3.4



‡Oº³´²ÃÝÌ498(+8)   33@ ’1.9 22.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 360‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 450‰~ @7l‹C

@@ 1”Ô @@2010‰~  14l‹C


˜g˜A 3|6@@1620‰~ @6l‹C


”n˜A 6|12@ 2550‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 6|12@@910‰~ @7l‹C

@@ 1|6 @ 4970‰~  48l‹C

@@ 1|12@15310‰~  90l‹C


”n’P 6¨12@ 4010‰~  13l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|12
@@@@ @ 55620‰~ 139l‹C


‚R˜A’P 6¨12¨1
@@@@ @177120‰~ 467l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å