TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2011”N1ŒŽ5“ú() ° ƒ_—Ç ”­‘–11:05
‹ž“s 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2 12@ 2(3.4) 
›10 › 9 › 2@›12(2.2) 
£12 £14 £10@£10(2.1) 
’ 9 ’10 ’ 6@’ 9(2.0) 
¢11 ¢12 ¢11@¢11(1.9) 
¤14 ¤11 @@@™14@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,14
‹rŒ³H 3,4,5,12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:44)


‡@¶ÚÝÃÞ²Ñ464(+2)   @27@ @@  17.6



‡A¼®³ÅݱØ496(-2)  *39›33.4  3.0



‡B¼¹ÞÙ¼Þ­470(+10)? @25@ @@  47.3



‡CËÞ¯ÄÌßÚ456(+4) ? @28@ @@  25.6



‡DÌßײÄÞÜ486(+6) ?*@26@ @@  19.3



‡E²ÁÄÞ׺Þ486(+6)   @25’2@@   6.4



‡FºÊßɵÝÀ476(-4)   @25@ @@   183



‡G±½¶ÉÊÞ¯458(}0)  @25@ @@  74.8



‡H·ÓÝÚ¯ÄÞ438(}0)  35@ ’2.0 13.9



‡IÀ²¾²Ì§Ý442(-2)   33£3£2.1  8.1



‡J»°×ݽۯ468(+6)   ¤30¢2¢1.9 11.7



‡K¹²±²ÍÙÒ512(}0)? ¢314›2.2  4.0



‡LƼÉ̳³Ý476(+10)  @25@ @@  76.0



‡Mίº°¶ÞÝ486(+4) ?*£34@ ™@  27.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@3190‰~ @9l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 590‰~ @9l‹C

@@12”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 200‰~ @3l‹C


˜g˜A 7|8@@5150‰~  15l‹C


”n˜A12|14@ 9610‰~  31l‹C


ܲÄÞ12|14@ 2230‰~  28l‹C

@@10|14@ 4210‰~  40l‹C

@@10|12@@640‰~ @5l‹C


”n’P14¨12@25980‰~  67l‹C


‚R˜A•¡ 10|12|14
@@@@ @ 17960‰~  57l‹C


‚R˜A’P 14¨12¨10
@@@@ @171780‰~ 439l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s3R 3Î500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s3R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å