TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2011”N1ŒŽ5“ú() ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:01
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ŽÅC1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12  2  2@ 5(3.6) 
› 4 ›12 ›12@› 4(3.4) 
£ 2 £13 £ 4@£14(3.3) 
’13 ’ 3 ’ 5@’12(2.2) 
¢ 5 ¢ 4 ¢11@¢11(2.1) 
¤ 3 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5
‹rŒ³H 1,8,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:37)


‡@~¸ÞدÄ522(+16)? @52@ @@  17.0



‡A~ϲÈÌß502(+4)   584@@   4.9



‡BÌß×°¼Þ­480(}0)  57@ @@  29.4



‡CÃÞ¨µ°» 460(-2)   ¢55£3›3.4  4.7



‡DϲÈÙÚ²Ý532(+2)  *@51’23.6  8.7



‡EÄÞذѶÞ464(+8)   @51@ @@  18.6



‡F¸ÞÚ²½ÌÙ450(+4)   @51@ @@  53.0



‡G~ij¼®³526(+4) ? ¤55@ @@  18.1



‡HÌÞ°¹ÄÞÛ450(-12)  @53@ @@  43.1



‡I»Æ°×ÌÞ¶492(-4)   @55@ @@  81.5



‡J̪²ÙÉ°Ä508(-6)   @51¢2¢2.1 10.1



‡K»²ÚÝÄÒÛ496(+6)   57›3’2.2  4.3



‡LÌײÊÞ²Ü472(+8)   £57@ @@  13.7



‡M»ÞËß´°Ù486(+8) ? @51@ £3.3 15.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@1440‰~ @6l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 320‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 270‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|8@@3220‰~  13l‹C


”n˜A 5|13@ 7240‰~  23l‹C


ܲÄÞ 5|13@ 2360‰~  32l‹C

@@ 4|13@ 1210‰~  12l‹C

@@ 4|5 @@750‰~ @6l‹C


”n’P13¨5 @13220‰~  47l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|13
@@@@ @@8420‰~  27l‹C


‚R˜A’P 13¨5¨4
@@@@ @ 71670‰~ 231l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å