TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2010”N12ŒŽ26“ú(“ú) “Ü ƒ_âc ”­‘–11:40
¬‘q 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒAƒ“ƒsƒgƒŠ[ƒe@@–Ä‚R ‚X’…

¬“‡’åŒI “c“ˆãÄ54kg ’Ç 1.00.4



‡Aƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒtƒŠƒAƒ“ƒh–Ä‚R ‚T’…

ó@Œ©ŒI “c’†Œ’54kg æ 1.00.0



‡Bƒ~ƒ‹ƒgƒX@@@@@–Ä‚S 13’…

“V@ŠÔ”ü ¼@“c55kg æ 1.01.3



‡Cƒ‹ƒiƒhƒŠ[ƒ€@@@–Ä‚R ‚U’…

“cŠGŒI ã@–ì54kg æ 1.00.1



‡DƒAƒ|ƒƒpƒXƒeƒ‹@@–Ä‚R ‚V’…

ŽÄ@è”ü ’O@“à54kg ’Ç 1.00.2



‡EƒLƒ^ƒTƒ“ƒnƒiƒ~ƒ`@–Ä‚S ‚Q’…

“ˆ“cŒ÷”ü ¼‘º‘¾52£ · 0.59.2



‡FƒLƒŠƒVƒ}ƒEƒCƒ“ƒO@–Ä‚R 11’…

ŽÄ“cŒ©ŒI ¼ŽRO53™ · 1.00.4



‡GƒCƒiƒYƒ}ƒKƒCƒA@@–Ä‚S 12’…

•@GŒI ‚‘q—Å53¢ ’Ç 1.00.8



‡Hƒeƒ“ƒOƒWƒ‡ƒE@@@–Ä‚T ‚W’…

•¿@è”ü ‹{è–k55kg ’Ç 1.00.3



‡IƒvƒŠƒeƒBƒXƒ^[@@–Ä‚R ‚S’…

²“¡‹g”ü ‰Ã@“¡54kg æ 0.59.5



‡JƒAƒ“ƒWƒFƒŠ[ƒNƒ_ƒ_–Ä‚R 10’…

´…oŒI ŽðˆäŠw54kg æ 1.00.4



‡KƒG[ƒVƒ“ƒOƒ‰ƒ}ƒ‰ƒX–Ä‚R 14’…

‹«@ª”ü ˆÀ“¡Œõ54kg · 1.01.7



‡LƒGƒŠƒ‚ƒGƒ|ƒi@@@–Ä‚R ‚R’…

‘å‹v—´ŒI ŽL“‡—Ç54kg æ 0.59.4



‡Mƒ}ƒCƒfƒBƒXƒJƒoƒŠ[–Ä‚T ‚P’…

–î@ìŒI ’†@ŠÚ55kg “¦ 0.59.2




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 0.59.2
122-107-117-119-127

Ú°½‘O”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï34.5)
Ú°½Œã”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï35.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*3,13)14,10(4,5,6)11(7,9)(1,2)8-12
4º:(3,*13,14)10,6(4,5)7(2,11,9)1,8-12
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@13”Ô @@ 110‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|8@@ 480‰~ @2l‹C


”n˜A 6|14@ 1200‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 6|14@@310‰~ @2l‹C

@@13|14@@130‰~ @1l‹C

@@ 6|13@@380‰~ @3l‹C


”n’P14¨6 @ 1610‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 6|13|14
@@@@ @@ 580‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 14¨6¨13
@@@@ @@3800‰~  10l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q5R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å