TOP>ê‘I>R‘I‘ð>‰XŽÉî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2010”N12ŒŽ25“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:30
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ‰XŽÉØ°Ãިݸއ•\Ž¦


”n”Ô/”n–¼/«—î/‰XŽÉ×ݸ/Ø°ÃިݸÞ/’…‡


‡N»²µÝ         ‰²‚S @–x@”ü‚R ‚P’…


‡OÊÞÄÙÌÞØÝÃÞ¨½ ‰²‚T –î@ìŒI‚W ‚R’…


‡MÒ²¼®³ÂÁÔÏ    ‰²‚R ¬“‡‘¾”ü10 ‚S’…


‡L´ÊÞ°Ó±       ‰²‚U –î–ì‰p”ü15 15’…


‡A۰ݼެ½Ã¨½   ƒZ‚T ŒÃ‰êT”ü18 14’…


‡Hij¼®³Û¼Þ¯¸   ‰²‚R ´…‰p”ü22 ‚Q’…


‡EÀ°ÝÍÞØ°      ‰²‚R @X@ŒI24 13’…


‡GÌÞÚ²¸Á¬Ý½    ‰²‚R Žè@’Ë”ü27 10’…


‡IÀ¶Þɱ¯¼­     ‰²‚U ‰ª@“cŒI28 ‚U’…


‡DÊÞ²ÅØ°½À°    –Ä‚R ‘å‹v—m”ü38 11’…


‡FϲÈÙÊßÙè±   ‰²‚T •@Žs”ü46 ‚T’…


‡K¹²±²ÌßÛ¸ÞÚ½  ‰²‚R ŽÄ@è”ü50 12’…


‡JÏٻײ¶Þ°     ƒZ‚U –{@ŠÔ”ü63 ‚X’…


‡B±²É¶¾Þ       ‰²‚T —é–ØŸ”ü79 ‚W’…


‡@Ò²¸±ÀÞ¯¼­    ‰²‚U ‹«@ª”ü91 ‚V’…


‡CÃÞÙÏعÞÙ     ‰²‚T “c’†„”ü108 16’…


’¼‘Oî•ñ ˆóˆê——‚Ö


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@16”Ô @@ 650‰~ @7l‹C


˜g˜A 5|8@@ 420‰~ @2l‹C


”n˜A 9|15@@420‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 9|15@@240‰~ @2l‹C

@@15|16@ 1130‰~  11l‹C

@@ 9|16@ 2110‰~  22l‹C


”n’P15¨9 @@740‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 9|15|16
@@@@ @@4020‰~  12l‹C


‚R˜A’P 15¨9¨16
@@@@ @ 13580‰~  32l‹C


£ã‚Ö

•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>‰XŽÉî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å