TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2010”N12ŒŽ11“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:40
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@15(3.5) 
›13 ›13 ›14@› 6(3.0) 
£ 9 £ 9 £ 5@£ 5(2.4) 
’14 ’ 6 ’ 9@’14(2.2) 
¢ 6 ¢ 5 ¢ 1@¢13(2.0) 
¤ 5 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3
‹rŒ³I 6
‹rŒ³‚˜ 1,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:21)


‡@ʯËß°¶µ452(-2) x @46¢2@@   6.6



‡Aϲ½²°ÄÎ468(}0)  ¤46@ @@  34.4



‡BÄѱ³Ä×Ý496(+6)  *@44@ @@  26.5



‡Cºº¶×   504(+8)   @44@ @@  30.4



‡DÉÎ޸ݠ 480(-4)   ¢48£3£2.4 18.8



‡EÚ¯ÄÞÀ°·488(+12)! 49@ ›3.0 11.5



‡F¸ÞÛ°Ø°Ù470(}0)x 534@@   3.4



‡Gij¼®³Ì«474(}0)  @41@ @@  45.1



‡HÛ°ÌÞÄÞ³482(+6)   £49’2@@   5.0



‡I̪²¸½À°486(+4)   @43@ @@  37.9



‡JÀÏÓÊ°ÊÞ470(+2)   @42@ @@  74.0



‡KįÌß±ÃÝ488(+4)   @39@ @@  35.1



‡L~Ó±»ÞÝ490(+6)   51@ ¢2.0 11.6



‡M¾Ý¼ÞݼÞ450(+2)   @45›3’2.2  5.7



‡NÁ¬°ÐݸÞ480(-8)   @45@ 3.5 42.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@1130‰~ @6l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@ 7”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 170‰~ @3l‹C


˜g˜A 4|7@@1100‰~ @4l‹C


”n˜A 7|13@ 1960‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 7|13@@720‰~ @7l‹C

@@13|14@@790‰~ @8l‹C

@@ 7|14@@360‰~ @1l‹C


”n’P13¨7 @ 4910‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 7|13|14
@@@@ @@3010‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 13¨7¨14
@@@@ @ 27730‰~  78l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR8R 3Îã1000–œ‰º
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


’†ŽR8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å