TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2010”N12ŒŽ5“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:45
¬‘q 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1200m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 16  9@10(3.5) 
›16 ›10 › 6@›16(2.2) 
£ 6 £ 1 £10@£11(2.1) 
’ 9 ’ 6 ’17@’18(2.0) 
¢ 1 ¢15 ¢16@™ 7@@  
¤15 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,8,10
‹rŒ³I 18
‹rŒ³H 7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:29)


‡@Ð׸ÞÛÚÃ472(-4)   £43@ @@  12.3



‡AÒ²ÌßÙ½Ã468(-5)   @30@ @@  41.9



‡B~ʲ̨°436(+8)   @40@ @@  15.0



‡C׶ް·¾·434(}0) *@37@ @@  81.8



‡D»ÝÄÞØ°Å408(-6)   @36@ @@  83.2



‡E¼¬ÌÂÚÃÞ508(-8)   43›3@@   7.2



‡FÏÔɶËßµ456(-4) ? ¤42@ ™@  10.3



‡GÆÎÝËßÛ´440(-2)  *@39@ @@  13.9



‡H½·ÞÉÌÞÛ424(+6)   @414@@   6.5



‡I¿ÑƱ   436(+16) *46£33.5  5.2



‡JÅÑײ¼­À446(-2)   @30@ £2.1 27.4



‡KÒ²¼®³ÅÅ452(-6)   @37@ @@  32.0



‡LÄ°¾ÝÚÍÞ476(+8)   @34@ @@  48.5



‡Mد¶º³Õ³448(+30)  @38@ @@  42.3



‡NÁ¬°Ù½ÄÝ482(-12)  ¢43@ @@  22.8



‡O»¸×è±Ó422(-4)   46¢2›2.2  6.1



‡PÀÌȽÃÞ¼458(+14)  @40’2@@  12.4



‡Qò´ÑϲË462(-6) ! @26@ ’2.0 72.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@6000‰~  13l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@1610‰~  13l‹C

@@15”Ô @@ 650‰~ @9l‹C

@@ 3”Ô @@ 510‰~ @8l‹C


˜g˜A 6|7@@8150‰~  27l‹C


”n˜A12|15@50510‰~ 102l‹C


ܲÄÞ12|15@14400‰~ 103l‹C

@@ 3|12@12960‰~  99l‹C

@@ 3|15@ 4440‰~  45l‹C


”n’P12¨15 125230‰~ 212l‹C


‚R˜A•¡ 3|12|15
@@@@ @239100‰~ 458l‹C


‚R˜A’P 12¨15¨3
@@@@  1372740‰~ 2667l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å