TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2010”N12ŒŽ5“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–12:45
¬‘q 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8 14  8@ 8(3.6) 
›14 › 8 › 6@›12(3.0) 
£ 6 £12 £ 5@£14(2.3) 
’12 ’ 6 ’14@™ 2@@  
¢ 5 ¢ 5 ¢12@@@@@  
¤ 4 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8,11
‹rŒ³H 3,4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:26)


‡@´¸½Ä×¼Á440(}0)  @35@ @@  55.5



‡A¹²´½¼Ý±492(+4)   @34@ ™@  32.3



‡Bϯ¸½ÄÞ°440(}0)? @34@ @@  20.0



‡CÒ²¼®³³Þ442(+2) ? ¤38@ @@  13.5



‡DÃÞ¨±ÃÞ¨468(-2)   ¢38£3@@  10.0



‡E~ÜÝÀÞ°486(-4)   38›3@@   3.7



‡F³Þ¨ÙÏ°Ù488(+6)   @34@ @@  16.3



‡G~µ°¾ÛÜ500(+18) *4043.6  3.9



‡H¶ÞØÚµ¼Á510(-4)   @30@ @@  57.2



‡I·¾·    462(-9)   @35@ @@  55.3



‡JÄÞݲ°½À516(+16) *@21@ @@  54.7



‡KÍÞ½ÄÊÞ³504(+6)   £39¢2›3.0  7.4



‡Lɱ½ËßØÀ440(-8)   @30@ @@  49.0



‡Mʲ´½Ä¸×514(+6)   41’2£2.3  5.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 470‰~ @3l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 180‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|8@@ 660‰~ @2l‹C


”n˜A 8|14@ 1120‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 8|14@@480‰~ @5l‹C

@@12|14@@480‰~ @6l‹C

@@ 8|12@@390‰~ @3l‹C


”n’P14¨8 @ 2310‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|14
@@@@ @@1730‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 14¨8¨12
@@@@ @ 11090‰~  24l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å