TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2010”N12ŒŽ4“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–13:40
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 2(3.6) 
›12 › 3 ›11@›12(3.4) 
£11 £12 £13@£ 4(2.4) 
’ 2 ’11 ’ 8@’ 3(2.2) 
¢ 3 ¢ 2 ¢ 2@@@@@  
¤13 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,7,10,11
“Á’”n‹ï— 12
‹rŒ³H 2,8,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:21)


‡@Úµ¿Ø½Ä 524(}0)  @46@ @@  20.2



‡Aº½Ó²ÌØ°494(}0)? ¢48¢23.6  7.6



‡BÏٻײ¶Þ476(}0)  51@ ’2.2 21.5



‡CÊÞÙ°Ý  488(+2)   514£2.4  5.8



‡D»ÄÉÊËßÈ522(+10) *@40@ @@  33.3



‡EËÛÉ·®³¼490(+2)   @44@ @@  85.7



‡F±»¸»ÏØÝ470(+2)  *@40@ @@  29.2



‡GÀÞ²ËÞݸ466(+12)? @42’2@@   5.7



‡H۰ݼެ½464(}0)  @40@ @@  46.4



‡IϲÈÙÊßÙ498(-2)  *@42@ @@  42.9



‡JÀ²·¼Þ¬¶480(+4)  *49›3@@   3.2



‡KÀ²¶Þ°Ï½506(-6)  @£50@ ›3.4 10.7



‡LÛ°¾Þ³¨°458(-8) ? @44£3@@   8.5



‡MϲÈÙµÍÞ492(-2)   ¤47@ @@  26.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 340‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@1140‰~  13l‹C

@@ 8”Ô @@ 260‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|8@@1620‰~ @8l‹C


”n˜A 4|14@10140‰~  35l‹C


ܲÄÞ 4|14@ 3460‰~  41l‹C

@@ 4|8 @@660‰~ @5l‹C

@@ 8|14@ 5270‰~  58l‹C


”n’P 4¨14@15460‰~  54l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|14
@@@@ @ 32230‰~ 103l‹C


‚R˜A’P 4¨14¨8
@@@@ @180680‰~ 543l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å