TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2010”N11ŒŽ21“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:15
•Ÿ“‡ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_2400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.6) 
›11 ›11 ›11@›11(3.4) 
£ 8 £ 9 £15@£15(3.0) 
’ 9 ’ 5 ’ 8@’ 8(2.4) 
¢ 5 ¢ 8 ¢ 2@¢ 6(2.2) 
¤15 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,13
‹rŒ³H 12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:59)


‡@´±¶»Ð× 464(+8)   ¤41@ @@  41.1



‡AÊÞ¶ÞÎÞÝ496(+4)   @36¢2@@  20.4



‡Bί¶²±×¶438(+4)   @41@ @@   176



‡C±¸ÞȽÌØ482(+2)  *@37@ @@  24.5



‡DÒ²¼®³ÃÞ530(-2)   43@ @@  54.4



‡EƼɼ¬²Å472(+4)   @32@ ¢2.2 61.3



‡F¸ÞÙ°µÝ 468(+2)   4743.6  1.3



‡G~¼¹ÞÙ±482(+4)   ¢42’2’2.4 17.1



‡HÌÞÙ°±ÝË504(+12)  £44@ @@  33.2



‡I¼Ù¸Ï¯ÄÞ460(-2)   @34@ @@  40.9



‡JÄÞ׺ÞÝ¿432(-2)   47›3›3.4 14.2



‡KÒÙ¼°´²À484(+10)? @30@ @@  85.0



‡L½Ï°Ä²°¸476(+4)  *@38@ @@  93.9



‡M½ÌßØݸÞ474(-2) ? @37@ @@   153



‡N¼¬ÄÞ³ÌÞ496(-6)   @35£3£3.0 13.3



‡O±ÝÃؼު466(+6)   @11@ @@  83.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@1230‰~  11l‹C

@@ 4”Ô @@ 550‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|4@@2030‰~ @8l‹C


”n˜A 6|7 @ 4260‰~  12l‹C


ܲÄÞ 6|7 @ 1670‰~  15l‹C

@@ 4|7 @@570‰~ @6l‹C

@@ 4|6 @12730‰~  70l‹C


”n’P 7¨6 @ 4980‰~  16l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|7
@@@@ @ 16270‰~  48l‹C


‚R˜A’P 7¨6¨4
@@@@ @ 61860‰~ 179l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡2R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å