TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2010”N10ŒŽ30“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:20
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11  3@11(3.3) 
› 1 › 1 ›11@› 1(2.2) 
£ 3 £ 9 £ 1@£ 3(2.1) 
’ 9 ’ 3 ’ 9@’ 9(2.0) 
¢ 2 ¢ 2 ¢ 2@¢ 2(1.9) 
¤ 7 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6
‹rŒ³I 8
‹rŒ³H 3,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:02)


‡@ÌßØè¶Î450(-6)   43£3›2.2  4.1



‡A³Þ¨°³Þ§430(+2)   ¢40¢2¢1.9 15.5



‡B~Ëß°½´506(-8) ? 404£2.1  2.9



‡CËÞº°ºÙ»462(+4)   @25@ @@   166



‡D~θĽÜ468(-2)   ¤38@ @@  30.5



‡E¼Þ­³ÞªË464(+8)  *@30@ @@  20.5



‡F½Ï°Ä±ÙÃ454(-4)   @36@ @@  12.2



‡G¸ÞÛ°Ø°Ì476(-8) ! @30@ @@  86.1



‡HËÞ¯ÌßËß426(+4)   £42’2’2.0  6.9



‡I¸ØÑ¿Þݼ486(+10)  @28@ @@  46.6



‡J±ÙÃÞ­²Å460(-4) ? 43›33.3  5.3



‡K~Û°»ÞÚ440(}0)  @37@ @@  25.1



‡LÍßÊß°ÐÝ536(+6)   @33@ @@  47.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@1150‰~  10l‹C


˜g˜A 1|3@@ 700‰~ @2l‹C


”n˜A 1|3 @@670‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|3 @@290‰~ @1l‹C

@@ 3|10@ 2650‰~  26l‹C

@@ 1|10@ 3790‰~  35l‹C


”n’P 3¨1 @ 1120‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|10
@@@@ @ 14550‰~  39l‹C


‚R˜A’P 3¨1¨10
@@@@ @ 44020‰~ 140l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å