TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2010”N10ŒŽ23“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:15
•Ÿ“‡ 9R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 15  5@14(3.6) 
›15 › 5 ›11@›15(3.3) 
£ 5 £ 4 £15@£ 9(2.4) 
’14 ’11 ’ 6@’11(2.3) 
¢ 4 ¤ 8 ¢ 4@¢ 4(2.1) 
¤ 8 ¢14 @@@™ 5@@  


”n‹ï•ÏX– 2,4
‹rŒ³I 5
‹rŒ³H 1,3,6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:52)


‡@Ú°¼Ý¸ÞÏ418(+2) ? @39@ @@  53.1



‡AÄÛË߶ÙÏ492(-6)  *@44@ @@  12.9



‡B»¸×»¸¾½478(-2) ? @41@ @@  32.6



‡C~µØµÝ»434(+6)  *£50¢2¢2.1 12.1



‡DØËÞݸÞÌ428(+6) ! 504™@   3.9



‡EÊß¼¬   410(-8) ? @41’2@@  10.1



‡FÒÀد¸  468(+6)   @48@ @@  48.6



‡G¼¬ÌÂÚÃÞ510(}0)  ¤49@ @@  12.3



‡HÊ·ÞÉÊ°¾480(+14)  @45@ £2.4 18.5



‡I̸ÉÌÞØÝ462(+8)   @48@ @@   154



‡J~³ÞÝÀÞ472(-12)  50›3’2.3  4.5



‡K̼ÞÏ»µ°514(}0)  @43@ @@  53.3



‡L´¸Ú³½  482(-3)   @38@ @@   213



‡MÃ×ÉÁªØ°472(-6)   ¢49@ 3.6  8.1



‡NÕ·É×Ѿ½462(-2)   50£3›3.3  7.5



‡OŽ»ÞÝ  486(-12)  @43@ @@  30.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 600‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@13”Ô @@5710‰~  15l‹C


˜g˜A 2|3@@1680‰~ @8l‹C


”n˜A 4|5 @ 2450‰~  10l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@960‰~  10l‹C

@@ 5|13@19950‰~  88l‹C

@@ 4|13@30850‰~ 100l‹C


”n’P 5¨4 @ 4850‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|13
@@@@ @171390‰~ 265l‹C


‚R˜A’P 5¨4¨13
@@@@ @860310‰~ 1411l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡9R 3Îã500–œ‰º
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


•Ÿ“‡9R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å