TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2010”N10ŒŽ10“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–15:01
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ •½é‹žS
ƒ_1800m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  4  3@ 3(3.2) 
› 4 › 3 › 4@›15(2.1) 
£12 £12 £10@£ 6(2.0) 
’15 ’ 2 ’14@’ 4(1.9) 
¢10 ¢11 ¢15@¢14(1.8) 
¤ 6 ¤10 @@@™12@@  


‹rŒ³H 11,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:41)


‡@Ëß°½·°Ê482(+4)   @57@ @@  42.0



‡Aò´Ñ»Þ´494(+10)  59@ @@  41.6



‡B±ÄÞϲԼ468(+2)   5943.2  2.4



‡CʲµÝ   480(+12)  62›3’1.9  8.0



‡DÊ°ÄÞ¼°·512(+8)   @56@ @@   148



‡EÒ²¼®³ÀÒ450(+10)  @56@ £2.0  7.8



‡F×À°¼­  510(}0)  @55@ @@  39.8



‡G±ÍßØèÌ500(-2)   @48@ @@  88.0



‡HÄÞØ°Ñϲ508(+2)   @49@ @@  54.3



‡I½°»ÝײÀ482(+2)   ¤58£3@@  11.4



‡JÃÞ¨±ÌßØ480(+2) ? ¢58@ @@  23.9



‡KÒ²¼®³´Ý490(-2)   £59@ ™@  10.6



‡LÛ¯¿Ä³¼®472(-6)   @47@ @@   109



‡M~±ÄÞÊÞ496(+2)   @54’2¢1.8  7.1



‡NЯ·°ÊÞ×518(-2) ? @54¢2›2.1 11.0



‡OÊß°ÌßÙ±490(+2)   @58@ @@  53.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 240‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 170‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|7@@ 660‰~ @2l‹C


”n˜A 3|14@ 1280‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 3|14@@460‰~ @3l‹C

@@ 3|4 @@280‰~ @1l‹C

@@ 4|14@@750‰~ @7l‹C


”n’P 3¨14@ 1940‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|14
@@@@ @@1840‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 3¨14¨4
@@@@ @@7320‰~ @6l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R •½é‹žS
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s10R •½é‹žS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å