TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2010”N10ŒŽ2“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:50
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 10 12@10(3.3) 
›10 ›12 › 7@›12(2.0) 
£13 £ 7 £13@£13(1.9) 
’ 7 ’13 ’14@’ 8(1.8) 
¢ 8 ¢ 8 ¢ 8@¢14(1.7) 
¤14 ¤14 @@@™11@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,9,15
‹rŒ³I 6,14
‹rŒ³H 2,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:33)


‡@~¶Ø½ÞÏ498(-4)  *@32@ @@  21.2



‡AÒ²¼®³À²460(+2) ?*@28@ @@  68.0



‡BÉ°Á×½ØÝ428(}0)  @20@ @@   111



‡C¼ª³Þ§ÙÌ452(-21)  @25@ @@  72.5



‡D´±Ø±Ù¼®476(+4)   @33@ @@  29.2



‡Eò´Ñ¼°»442(+2) ! @20@ @@   193



‡F~ÊÞ²µÚ452(+8)   £43›3@@   5.4



‡G½ËßÙµ°Ê526(+2) ? ¢40¢2’1.8  6.8



‡Hؼ±Ý»½ 476(-14) *@25@ @@  54.1



‡I~¼Þ¬Ý¸460(}0)  44@ 3.3  5.9



‡J¾Þ¯ÄÁ¬Ý490(+2)   @30@ ™@  18.2



‡KÒ²¼®³¼¬458(+6)   434›2.0  3.0



‡Lȵ·Þ¬×¸460(+2)   40£3£1.9  7.5



‡M~Ï°Øݼ462(+8) ! ¤36’2¢1.7 11.2



‡N±Ý¸Ù¶ÞÝ434(-10) *@20@ @@   138



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 600‰~ @3l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 210‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 520‰~ @8l‹C


˜g˜A 6|7@@ 410‰~ @1l‹C


”n˜A10|13@ 1690‰~ @7l‹C


ܲÄÞ10|13@@700‰~ @8l‹C

@@ 1|13@ 1840‰~  25l‹C

@@ 1|10@ 1700‰~  18l‹C


”n’P13¨10@ 3580‰~  18l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|13
@@@@ @ 12360‰~  42l‹C


‚R˜A’P 13¨10¨1
@@@@ @ 51420‰~ 167l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å