TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2010”N9ŒŽ26“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–13:30
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_2400m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ}ƒRƒgƒMƒƒƒ‰ƒNƒV[‰²‚R ‚P’…

”ö@Œ`”ü ‹g“c–L54kg ’Ç 2.39.1



‡Aƒsƒ“ƒNƒAƒŠƒGƒX@@–Ä‚R ‚U’…

‹g“c’¼ŒI ’Ã@‘º52kg ’Ç 2.40.4



‡BƒeƒBƒAƒbƒvƒƒLƒ‰@‰²‚S ‚V’…

‰œ•½‰ë”ü ]“cÆ57kg · 2.43.6



‡Cƒ€ƒbƒVƒ…ƒoƒƒ“@@‰²‚R ŽæÁ

@@‘œ”ü –Ø@”¦54kg ’Ç œŠO 



‡Dƒg[ƒZƒ“ƒ‹[ƒ`ƒF@‰²‚S ‚Q’…

—é–ØN”ü ˆÉ“¡H55¢ ’Ç 2.39.2



‡EƒŒƒIƒAƒ‰ƒV@@@@‰²‚R ‚T’…

¬“‡–Δü –k‘ºG54kg æ 2.40.3



‡FƒjƒVƒmƒ”ƒ@ƒ“ƒN[ƒ‹‰²‚R ‚S’…

Šž@–ì”ü ‘º@“c54kg æ 2.39.7



‡GƒEƒCƒ“ƒVƒ…ƒ”ƒ@ƒ‹ƒc‰²‚R ‚R’…

‘å‹v—´ŒI ¼@‰ª54kg æ 2.39.3




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.39.1
132-124-133-137-142-146-144-134-127-124-121-127

Ú°½‘O”¼3F-38.9
Ú°½Œã”¼3F-37.2
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:8,6(3,7)-1(2,5) 4
2º:8,6(3,7)1,5,2 4
3º:8,6,7,1(3,2,5) 4
4º:8-(6,7,1)5,2=3 4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 420‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 140‰~ @4l‹C


”n˜A 1|5 @@280‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|5 @@140‰~ @1l‹C

@@ 1|8 @@270‰~ @5l‹C

@@ 5|8 @@180‰~ @3l‹C


”n’P 1¨5 @@920‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|8
@@@@ @@ 410‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 1¨5¨8
@@@@ @@2460‰~ @9l‹C


•ÔŠÒ 4”Ô


•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å