TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2010”N9ŒŽ26“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:10
ŽD–y 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒAƒ“ƒ[ƒ‰ƒ“ƒTƒ“@–Ä‚S ‚X’…

‘@–{ŒI H@ŽR55kg “¦ 1.00.9



‡Aƒc[ƒs[ƒXƒ‹[ƒ‰[–Ä‚R ‚W’…

@–q@”ü ŠÛŽRŒ³52™ æ 1.00.8



‡Bƒmƒ{ƒjƒ‡@@@@@–Ä‚S ‚U’…

“V@ŠÔ”ü ŽO‰Yc55kg · 1.00.8



‡CƒLƒ^ƒTƒ“ƒnƒiƒ~ƒ`@–Ä‚S ‚T’…

“ˆ“cŒ÷”ü ¼‘º‘¾52£ · 1.00.6



‡DƒNƒC[ƒ“ƒ}ƒ‹ƒT@@–Ä‚S 12’…

–k@oŒI ŠÛ@“c55kg · 1.01.2



‡EƒgƒDƒCƒ“ƒNƒ‹ƒXƒm[–Ä‚R ‚R’…

Šž@–ì”ü •ž•”–Î53kg · 1.00.3



‡FƒA[ƒ€ƒYƒgƒEƒVƒ‡ƒE–Ä‚S ‚S’…

‰œ•½‰ë”ü ã@‘º55kg ’Ç 1.00.5



‡GƒGƒXƒW[ƒiƒ~@@@–Ä‚R ‚V’…

@X@ŒI ‹g“c”¹53kg æ 1.00.8



‡HƒNƒBƒ“ƒr[ƒNƒC[ƒ“–Ä‚R 11’…

¬¼ˆê”ü ‘•ª—D50£ ’Ç 1.01.2



‡IƒvƒŠƒ}ƒx[ƒ‰ƒVƒ`[–Ä‚R ‚P’…

’r@ã”ü ŒÃì‹g53kg æ 0.59.9



‡JƒGƒŠƒUƒxƒXƒ€[ƒ“@–Ä‚S 10’…

‘å‹v—´ŒI ’†@ŠÚ55kg ’Ç 1.01.1



‡KƒLƒNƒmƒAƒ‹ƒo@@@–Ä‚R ‚Q’…

‰H@ŒŽŒI ‰¬–ì‘ô53kg æ 1.00.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 0.59.9
125-107-117-120-130

Ú°½‘O”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï34.8)
Ú°½Œã”¼3F-36.7(¸×½•½‹Ï35.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*2,10)(8,7)-(5,12)(1,6,11)(3,4)9
4º:(*2,10)7,12(8,6)11,5,4,9(1,3)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 690‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@ 170‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 250‰~ @6l‹C


˜g˜A 7|8@@ 840‰~ @3l‹C


”n˜A10|12@ 1430‰~ @3l‹C


ܲÄÞ10|12@@450‰~ @3l‹C

@@ 6|10@ 1000‰~  13l‹C

@@ 6|12@@700‰~ @7l‹C


”n’P10¨12@ 3240‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|12
@@@@ @@3630‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 10¨12¨6
@@@@ @ 18790‰~  34l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ŽD–y7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å