TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2010”N9ŒŽ19“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:00
’†ŽR 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒS[ƒ‹ƒhƒTƒ€ƒ\ƒ“@‰²‚R 10’…

¼ŽR«”ü ¬–쎛53£ “¦ 1.58.3



‡AƒVƒ‹ƒNƒŠƒ“ƒJ[ƒ“@‰²‚R ‚P’…

¬@Š}”ü ¼@‰ª56kg · 1.55.4



‡BƒX[ƒp[ƒxƒA@@@‰²‚R ‚X’…

—é–ØL”ü ŠÛŽRŒ³55™ ’Ç 1.58.2



‡Cƒ\ƒgƒr[ƒg@@@@–Ä‚R ‚T’…

ŽL“‡ˆêŒI ’r@“Y54kg ’Ç 1.56.8



‡DƒˆƒŠƒgƒ‚@@@@@‰²‚R 12’…

¼ŽRN”ü ‰¡ŽR‹`56kg ’Ç 1.58.9



‡EƒrƒbƒOƒWƒ‡[@@@‰²‚R 14’…

‚@Žs”ü ‹{è–k56kg ’Ç 1.59.3



‡Fƒ‹ƒCƒXƒrƒXƒeƒB[@‰²‚R ‚W’…

ˆÉ“¡‘å”ü Ÿ@‰Y56kg æ 1.58.1



‡GƒTƒ“ƒ[ƒhƒlƒI@@‰²‚R ‚Q’…

–x@ˆä”ü ‹g“c–L56kg æ 1.55.6



‡Hƒ_ƒCƒƒ{ƒj[ƒ^@@–Ä‚R ‚S’…

@@‘œ”ü –k‘ºG54kg ’Ç 1.56.3



‡IƒTƒgƒVƒbƒN@@@@‰²‚R ‚R’…

…@–ì”ü ŒËèŒ\56kg “¦ 1.55.7



‡Jƒfƒ‹ƒ}ƒ}ƒ‹ƒ`ƒFƒbƒ‰–Ä‚R ‚V’…

–x@ˆä”ü ›Œ´—²51£ · 1.57.7



‡Kƒz[ƒJƒXƒ|[ƒJƒX@–Ä‚R 13’…

ŒÃ‰êT”ü ˆÉ“¡H52¢ æ 1.59.2



‡LƒNƒC[ƒ“ƒAƒ‰ƒxƒXƒN–Ä‚R 11’…

—é–ØN”ü ŽÄ“c‘å54kg ’Ç 1.58.5



‡Mƒnƒ‹ƒ‰ƒ“ƒ}ƒ“@@@–Ä‚R ‚U’…

‹v•Û“c”ü ‹g“c”¹54kg · 1.57.3



‡Nƒ€[ƒ“ƒEƒH[ƒN@@–Ä‚R 15’…

˜a“cˆê”ü •½–ì—D51£ ’Ç 2.02.5




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.55.4
124-119-129-136-133-126-129-126-132

Ú°½‘O”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï37.8)
Ú°½Œã”¼3F-38.7(¸×½•½‹Ï40.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:10,15(4,8)11-2,1(7,12)9(5,14)(6,13)=3
2º:10,15(4,8)11,2,1(7,12)(5,9,14)6,13=3
3º:10,8(4,2,11)15,1(7,12)(5,14)9,6,13-3
4º:(*10,8)2,4,11,1(9,7,14)12-5-(6,13)(15,3)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 260‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|5@@ 210‰~ @1l‹C


”n˜A 2|8 @@410‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|8 @@210‰~ @1l‹C

@@ 2|10@@460‰~ @5l‹C

@@ 8|10@@950‰~  12l‹C


”n’P 2¨8 @@640‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|8|10
@@@@ @@1760‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 2¨8¨10
@@@@ @@5650‰~  10l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å