TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2010”N9ŒŽ11“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:10
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ ¼ŒË“Á•Ê
ƒ_2400m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒpƒpƒmƒGƒ‹@@@@‰²‚U ‚W’…

¬•OŽR”ü •Žm‘ò51kg æ 2.38.3



‡Aƒ`ƒ‡ƒCƒƒ‹ƒOƒ‰ƒ“ƒp‰²‚S ‚P’…

@X@ŒI ŽÄ“c‘P55kg · 2.36.7



‡BƒR[ƒŠƒ“ƒ”ƒ@ƒŠƒEƒX‰²‚W ‚X’…

•½@ˆä”ü ]“cÆ54kg ’Ç 2.39.3



‡CƒŒƒbƒhƒAƒC@@@@ƒZ‚S ‚S’…

ˆÀ“c—²ŒI ¼@‰ª55kg Ž© 2.37.5



‡Dƒ_ƒ“ƒcƒNƒŠƒXƒGƒX@‰²‚S ‚V’…

–{“c—DŒI –Ø@”¦56kg ’Ç 2.38.1



‡EƒŒƒvƒ‰ƒR[ƒ“@@@‰²‚T ‚U’…

‘å@’|”ü ¶ŠC½53kg · 2.38.1



‡Fƒiƒ€ƒ‰ƒrƒXƒ}ƒ‹ƒN@‰²‚U ‚R’…

‚‹´—T”ü –k‘ºG54kg ’Ç 2.37.4



‡GƒtƒWƒ„ƒ}ƒƒJƒ€ƒVƒƒ‰²‚T ‚Q’…

¬@èŒI “à“c”Ž54kg æ 2.36.8



‡Hƒ}ƒ`ƒJƒlƒqƒˆƒhƒŠ@‰²‚S ‚T’…

¬“‡–Δü ‘å@’ë54kg · 2.37.7




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.36.7
135-133-138-126-132-138-143-131-123-117-120-131

Ú°½‘O”¼3F-40.6(¸×½•½‹Ï37.5)
Ú°½Œã”¼3F-36.8(¸×½•½‹Ï39.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:5,2(1,8)(6,7)(3,9)-4
2º:5,2(1,8)(6,7)9,3-4
3º:(5,2,8,*4)-7,6,1(3,9)
4º:(*2,8)4-(5,7)-6,1(3,9)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 310‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 180‰~ @5l‹C


˜g˜A 2|8@@ 460‰~ @1l‹C


”n˜A 2|8 @@740‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 2|8 @@280‰~ @2l‹C

@@ 2|7 @@350‰~ @4l‹C

@@ 7|8 @@430‰~ @8l‹C


”n’P 2¨8 @ 1360‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 2|7|8
@@@@ @@1320‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 2¨8¨7
@@@@ @@5630‰~  12l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR10R ¼ŒË“Á•Ê
„¯”Ñ‘º ’W˜H“‡‚Ì•@


’†ŽR10R ¼ŒË“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å