TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2010”N8ŒŽ8“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:10
VŠƒ10R¬Ñ‘¬•ñ £”g‰·ò“Á•Ê
ƒ_1800m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒEƒCƒ“ƒyƒ“ƒ^ƒSƒ“@‰²‚S ‚P’…

Î@âŒI ’†@ŠÚ55kg æ 1.52.8



‡AƒSƒbƒhƒGƒ“ƒuƒŒƒ€@‰²‚T ‚U’…

“¡Œ´‰pŒI Œã@“¡54kg · 1.53.8



‡BƒVƒ“ƒƒ‰ƒ”@@@@‰²‚T 14’…

“c‘ºN”ü ˆÉ“¡H54kg ’Ç 1.55.6



‡CƒŒƒbƒcƒS[ƒqƒ`ƒ‡ƒŠ‰²‚T ‚W’…

‚‹´Ë”ü ŽÄ“c‘P55kg ’Ç 1.54.3



‡DƒŒƒbƒhƒAƒC@@@@ƒZ‚S ‚S’…

ˆÀ“c—²ŒI ¼@‰ª55kg Ž© 1.53.7



‡Eƒ^ƒ}ƒ‚ƒXƒNƒ[ƒg@‰²‚T ‚R’…

’†@ì”ü ‘º@“c55kg · 1.53.5



‡Fƒ‚ƒGƒŒƒGƒ“ƒfƒo[@‰²‚R ‚V’…

¬“‡–Δü ‹g“c–L54kg ’Ç 1.54.0



‡GƒTƒj[ƒ‰ƒuƒJƒtƒF@–Ä‚U 13’…

¬“‡‘¾”ü “c’†Ÿ52kg ’Ç 1.55.0



‡Hƒ^ƒcƒ^ƒCƒRƒE@@@‰²‚T 11’…

ª@–{”ü “n@•Ó52kg ’Ç 1.54.9



‡IƒtƒFƒCƒ}ƒXƒeƒCƒ‹@‰²‚S ‚T’…

‘å]Œ´”ü –k‘ºG57kg · 1.53.8



‡JƒOƒŠƒbƒ^[ƒEƒCƒ“ƒO‰²‚R ‚Q’…

—F“¹NŒI “à“c”Ž54kg · 1.53.3



‡KƒI[ƒ‹ƒtƒH[ƒ~[@–Ä‚T ‚X’…

¨Ži˜a”ü ]“cÆ52kg · 1.54.6



‡LƒIƒŠƒGƒ“ƒ^ƒ‹ƒƒbƒN‰²‚T 15’…

“cŠGŒI ’Ã@‘º54kg ’Ç 1.58.1



‡MƒjƒVƒmƒEƒF[ƒu@@‰²‚V 12’…

¬¼ˆê”ü “c@•Ó53kg · 1.54.9



‡NƒŒƒ“ƒgƒQƒ“@@@@‰²‚U 10’…

‰Á“¡ª”ü ¼@“c53kg · 1.54.7




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.52.8
126-119-130-134-127-126-127-115-124

Ú°½‘O”¼3F-37.5(¸×½•½‹Ï36.3)
Ú°½Œã”¼3F-36.6(¸×½•½‹Ï37.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:1(6,11,13)(2,9)12(7,15)10,4-14-8-5-3
2º:(*1,6)11(2,9,13)12,7(10,15)4,14-8-5-3
3º:1(6,11)(2,9,13)12(7,15)(10,5)(14,4)8-3
4º:1,6(2,11,5)(7,9,12,13,15)10(14,4)8,3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 930‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 260‰~ @4l‹C

@@11”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 570‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|6@@ 730‰~ @4l‹C


”n˜A 1|11@ 1200‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 1|11@@530‰~ @4l‹C

@@ 1|6 @ 3160‰~  33l‹C

@@ 6|11@ 1900‰~  21l‹C


”n’P 1¨11@ 3250‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|11
@@@@ @ 10660‰~  34l‹C


‚R˜A’P 1¨11¨6
@@@@ @ 63670‰~ 183l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ10R £”g‰·ò“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å