TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2010”N8ŒŽ7“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:40
”ŸŠÙ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1700m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒqƒƒCƒ“ƒVƒ`[@@–Ä‚R ‚R’…

Ä“¡½”ü ˆÉ“¡’¼54kg · 1.48.3



‡AƒCƒGƒXƒ}ƒCƒ_[ƒŠƒ“–Ä‚R ‚S’…

‰Í@–ì”ü •@‰p54kg æ 1.48.6



‡Bƒz[ƒvƒtƒ‹ƒƒƒfƒB–Ä‚R 13’…

‘Š@‘ò”ü ŠÛ@“c54kg ’Ç 2.00.7



‡CƒNƒŠƒmƒrƒbƒOƒXƒJƒC–Ä‚R ‚X’…

¬“‡–Δü “¡@“c54kg ’Ç 1.51.4



‡DƒlƒIƒXƒyƒ`ƒA[ƒŒ@–Ä‚R ‚Q’…

–ì@’†ŒI H@ŽR54kg “¦ 1.48.0



‡EƒnƒMƒmƒWƒ…ƒm@@@–Ä‚R 11’…

ŽL“‡ˆêŒI ‹g“c”¹54kg · 1.52.1



‡FƒAƒŠƒGƒiƒC@@@@–Ä‚R ‚T’…

²X»ŒI ã@‘º54kg æ 1.48.7



‡GƒVƒGƒ‹ƒg@@@@@–Ä‚R ‚W’…

‰H@ŒŽŒI “¡‰ª—C54kg ’Ç 1.49.8



‡HƒTƒUƒ“ƒNƒƒXƒŒƒfƒB–Ä‚R ‚P’…

Šp@‹ŒI ’·’Jì54kg · 1.47.8



‡IƒJƒ“ƒ^ƒxƒŠ[ƒiƒi@–Ä‚R ‚U’…

—é–ØŸ”ü ’O@“à54kg · 1.49.5



‡JƒmƒAƒXƒJ[ƒŒƒbƒg@–Ä‚R 10’…

@‰«@ŒI Žl@ˆÊ54kg ’Ç 1.51.6



‡Kƒƒ“ƒOƒGƒ“ƒvƒŒƒX@–Ä‚R ‚V’…

¬@–ìŒI ¼‘º‘¾51£ ’Ç 1.49.5



‡LƒvƒŠƒeƒBƒGƒ“ƒWƒFƒ‹–Ä‚R 12’…

–î–ìÆ”ü @‘á@54kg æ 1.52.9




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.47.8
072-112-120-131-136-130-126-122-129

Ú°½‘O”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï36.8)
Ú°½Œã”¼3F-37.7(¸×½•½‹Ï39.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*1,5)13,7,9,10-(2,11)12-8,6,4=3
2º:1,5(7,13)9,11(10,2)-12,8,6-4=3
3º:(*1,5,9)(7,2)-11(10,8)13,6(12,4)=3
4º:(1,*5,9)-(7,2)-(10,8)-11-(12,4)(13,6)=3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 460‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 200‰~ @5l‹C

@@ 1”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|6@@ 800‰~ @2l‹C


”n˜A 5|9 @ 1270‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 5|9 @@430‰~ @4l‹C

@@ 1|9 @@270‰~ @1l‹C

@@ 1|5 @@400‰~ @3l‹C


”n’P 9¨5 @ 2430‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|9
@@@@ @@1290‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 9¨5¨1
@@@@ @@8110‰~  11l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å