TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2010”N7ŒŽ17“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:01
”ŸŠÙ10R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_2400m (“ÁŽw)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒNƒŒƒ‚ƒi‰²‚R ‚S’…

¼@‰€ŒI •@K54kg æ 2.36.1



‡AƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒ[ƒ‹ƒh‰²‚U ‚T’…

’†”öGŒI Ÿ@‰Y57kg · 2.36.4



‡BƒJƒbƒgƒCƒbƒ^ƒEƒg@‰²‚R ‚X’…

@X@ŒI ¼‘º‘¾51£ · 2.40.3



‡CƒoƒŠƒAƒ“ƒgƒoƒCƒI@‰²‚S ‚U’…

@–q@”ü ‘å@–ì57kg ’Ç 2.36.4



‡DƒŠƒtƒ@ƒ‹ƒWƒFƒ“ƒg@‰²‚T 10’…

ˆÀ“c—²ŒI ‹g“c”¹57kg æ 2.43.2



‡EƒI[ƒXƒ~ƒJƒCƒGƒ“@‰²‚R ‚W’…

ŽR@“àŒI ŒÃì‹g54kg ’Ç 2.36.6



‡Fƒ}ƒ`ƒJƒlƒqƒˆƒhƒŠ@‰²‚S ‚R’…

¬“‡–Δü ŠÛŽRŒ³56™ ’Ç 2.35.9



‡GƒLƒ“ƒOƒXƒOƒŠ[ƒ€@‰²‚T ‚V’…

–{@‹½”ü –Ø@”¦57kg æ 2.36.5



‡Hƒ`ƒ‡ƒCƒƒ‹ƒOƒ‰ƒ“ƒp‰²‚S ‚P’…

@X@ŒI “¡‰ª—C57kg ’Ç 2.33.9



‡IƒŒƒIƒvƒ‰ƒYƒ}@@@‰²‚T ‚Q’…

“Iê‹Ï”ü ‰¡ŽR“T57kg æ 2.34.5




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.33.9
130-120-121-123-120-131-136-132-131-130-132-133

Ú°½‘O”¼3F-37.1(¸×½•½‹Ï36.9)
Ú°½Œã”¼3F-39.5(¸×½•½‹Ï40.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:10-(2,5)9=3=8-7,1,6,4
2º:10-(9,2,5)=3=8,7,1,6,4
3º:10,9=2-(7,6)(8,1,4)-3=5
4º:10,9=(2,7)(1,6)(8,4)=3=5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@1340‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@10”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


˜g˜A 8|8@@1170‰~ @6l‹C


”n˜A 9|10@ 1790‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 9|10@@510‰~ @6l‹C

@@ 7|9 @@550‰~ @7l‹C

@@ 7|10@@170‰~ @1l‹C


”n’P 9¨10@ 4530‰~  18l‹C


‚R˜A•¡ 7|9|10
@@@@ @@1370‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 9¨10¨7
@@@@ @ 16070‰~  48l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ10R 3Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


”ŸŠÙ10R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å