TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2010”N7ŒŽ17“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:10
”ŸŠÙ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  6@ 9(3.6) 
› 7 › 3 › 7@› 1(2.4) 
£ 3 £ 7 £ 3@£ 7(2.2) 
’ 1 ’ 1 ’ 9@’ 6(2.0) 
¢ 8 ¢ 8 ¢11@@@@@  
¤ 9 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,9,11
‹rŒ³H 3,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:50)


‡@ØÈÝÀÞ²Ä444(}0) *25@ ›2.4 11.8



‡A¾²µ³ÎÞ 476(-4)   @10@ @@  34.0



‡B½½Þ¶Ê²×450(+8) ? 29£3@@   3.5



‡Cȸ½ÄÄÞ±454@@   @12@ @@  39.8



‡Dò´Ñ·¬Ý496(+6)   ¤17@ @@  45.9



‡EÄÞÛ¯Ìß 438(}0)  294’2.0  3.9



‡FÌßØÓ³ª°468(+8)   £28›3£2.2  4.6



‡GÛ°ÚÙ¿Ë°406(}0)? ¢22@ @@  24.6



‡H½À°ÀÞݽ464(+4)  *@10’23.6  9.7



‡I½Ï°Ä¸ÛÉ458(-4)   @16@ @@  31.8



‡J̨°ÙÄÞÎ470(}0) *@10¢2@@   8.8



‡K¸ÞÙ°³Þ¨440(+14)  @11@ @@  19.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 380‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 400‰~ @8l‹C


˜g˜A 3|6@@ 510‰~ @1l‹C


”n˜A 3|7 @@570‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|7 @@290‰~ @2l‹C

@@ 3|8 @ 1080‰~  13l‹C

@@ 7|8 @ 1040‰~  12l‹C


”n’P 3¨7 @ 1230‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|8
@@@@ @@3270‰~  10l‹C


‚R˜A’P 3¨7¨8
@@@@ @ 13280‰~  34l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å