TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<0R 2R>ŽŸ



2010”N7ŒŽ10“ú(“y) ° ŽÅâc ”­‘–10:20
ã_ 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO1600m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 8(3.3) 
› 9 › 9 › 9@› 9(2.0) 
£ 4 £ 3 £ 4@£ 7(1.9) 
’ 7 ’ 4 ’ 3@’10(1.8) 
¢ 3 ¢ 7 ¢ 7@¢ 4(1.7) 
¤10 ¤ 5 @@@™ 3@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,9,10
‹rŒ³H 1,2,6,8,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:55)


‡@¼¹Þٻݼ492(+2) ? @19@ @@  33.0



‡AϲÈÙÃÞÌ442(-4) ? @19@ @@  34.3



‡B¼¹ÞÙ¼¬Á472(+6)  *£25’2™@  19.1



‡CÀ²¾²¿Ù¼438(}0)  24£3¢1.7 22.8



‡DÀ¶ÞɸÞÚ422(+2)  *¤20@ @@   130



‡EϲÈϸÞÉ440(+2) ? @19@ @@  51.7



‡Fº½Ó×Ðè498(+4)   ¢24¢2£1.9 16.6



‡G´²¼Ýµ½Ï464(-6) ? 3443.3  1.1



‡H½Ø°ÃÞËÞ466(-10)?*25›3›2.0 12.5



‡I´°¼ÝÁ¬°458(-2)  *@20@ ’1.8 68.5



‡JÀÞݽ²Ý»448(-2)   @19@ @@  76.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 100‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 490‰~ @6l‹C

@@ 6”Ô @@ 930‰~ @9l‹C


˜g˜A 7|8@@ 810‰~ @5l‹C


”n˜A 8|10@ 1260‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 8|10@@660‰~ @5l‹C

@@ 6|8 @ 1110‰~  14l‹C

@@ 6|10@ 7600‰~  43l‹C


”n’P 8¨10@ 1530‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|10
@@@@ @ 11790‰~  37l‹C


‚R˜A’P 8¨10¨6
@@@@ @ 27410‰~  78l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å