TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 13R>ŽŸ



2010”N6ŒŽ26“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–17:10
”ŸŠÙ12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1700m (“ÁŽw)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒgƒEƒJƒCƒLƒA[ƒ@‰²‚R 10’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@
   N ij¶²Û°À½@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ

“à‘º ³‘¥Ž[‹ž“s] •Ÿ–ž–qê



‡AƒWƒFƒbƒgƒ”ƒHƒCƒX@‰²‚R ‚R’…

   H Æ­°²Ý¸Þ×ÝÄÞ@
   N »Ãײľ²º°@ÏÙ¾Þݽ·°

–{ŠÔ –ÎŽ[ŽD–y] Vˆä º“ñ



‡Bƒ}ƒCƒlƒ‹ƒpƒVƒ…ƒNƒ‹‰²‚R ‚W’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@
   H ϲÈÎßØ°Ç@½Íß¼¬Ù³¨°¸

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡CƒEƒCƒ“ƒoƒ“ƒfƒBƒGƒ‰‰²‚S ‚X’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@
   H »ÝÌ×Ü°¶Þ°Ù@À²·¼¬ÄÙ

³²Ý[’†ŽR] ŠÛK¬—Ñ–qê



‡Dƒ^ƒKƒmƒKƒ‹[ƒ_@@–Ä‚R ‚V’…

   H ȵÕƳާ°½@
   ¥ À¶Þɼ¬ÙÌ@ÄÆ°ËÞÝ

”ª–Ø —ÇŽiŽ[‹ž“s] VŠ¥À¶ÞÉF



‡Eƒ\[ƒNƒAƒbƒvƒUƒTƒ“‰²‚S ‚P’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ±ÌÀÇ°ÝÌÞÚ½@É°»ÞÝð½Ä

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Fƒr[ƒ{ƒ^ƒ“ƒ_ƒbƒVƒ…‰²‚T ‚S’…

   N ¸ÛÌÈ@
   ¥ Ì»²Á´Ú¶Þݽ@×°²

‰’•” ”Ž”VŽ[•Ÿ“‡] ŽÐ‘äF



‡GƒIƒŒƒTƒCƒLƒ‡[@@‰²‚S ‚T’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@
   B ÏÔɶÌßØ°½@رټ¬ÀÞ²

ꎓ¡ Žl•ûŽiŽ[VŠƒ] ‘å¼–qê



‡HƒeƒBƒtƒBƒ“@@@@–Ä‚S ‚U’…

   M ÄܲÆݸÞ@
   N ´×è½@´Ù¸Þ×ݾƮ°Ù

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡IƒgƒEƒVƒ‡ƒEƒŒƒŠ[ƒt‰²‚S ‚Q’…

   M ÌßØ»²½´ÝÄÞ@
   N ±¯ÌßÙij¼®³@±ÝÊÞ°¼¬ÀÞ²

“¡“c ‰q¬Ž[“Œ‹ž] ij¼®³ŽY‹Æ(Š”)ij¼®³–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.47.5
068-111-119-133-133-130-132-125-124

Ú°½‘O”¼3F-36.4(¸×½•½‹Ï36.6)
Ú°½Œã”¼3F-38.1(¸×½•½‹Ï38.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*3,4)6(1,7,10)(2,5)-9,8
2º:(*3,4)6(1,2,7)(8,5,10)9
3º:(*3,4)(1,2,6,7)(8,9,5,10)
4º:(*3,4)(1,6)(2,7,10)(8,5)9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 330‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 210‰~ @4l‹C


˜g˜A 6|8@@ 840‰~ @2l‹C


”n˜A 6|10@ 1090‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 6|10@@450‰~ @4l‹C

@@ 2|6 @@540‰~ @5l‹C

@@ 2|10@@700‰~ @8l‹C


”n’P 6¨10@ 1900‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 2|6|10
@@@@ @@2780‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 6¨10¨2
@@@@ @ 10970‰~  24l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å