TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2010”N6ŒŽ13“ú(“ú) ¬‰J ƒ_—Ç ”­‘–13:45
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 14 11@16(3.3) 
›16 ›11 › 9@›11(2.2) 
£14 £ 2 £16@£ 2(2.1) 
’ 9 ’ 9 ’14@’14(2.0) 
¢ 2 ¢ 5 ¢ 5@¢ 4(1.9) 
¤ 5 ¤ 7 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,7,9,11,14,15,16
‹rŒ³I 10
‹rŒ³H 7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:21)


‡@³ÙÄײ´Û472(-23)  @25@ @@  87.3



‡AϲÈÙÌß´508(+4)  *£42@ £2.1 24.8



‡B~Í޽ĸ508(+6)  *@34@ @@  24.4



‡CËß»ÉÌßØ482(+6)   @29@ ¢1.9 17.5



‡D¼Þ°¶Þ°Ä508(+2)   ¢41¢2@@  15.6



‡EЯ·°ØËÄ488(+4)   @37@ @@  16.6



‡F~ÃÞ¨ËÞ516(-2) ?*¤40@ @@  65.5



‡G³ª»Þ°»²452(+4)   @36@ @@  15.8



‡H±¸ÞȽ±Ý548(-4)  *41›3@@  11.9



‡I³²Ý»ÞÏ·526(+6) ! @35@ @@  39.9



‡J~½´½Þ 514(}0) *424›2.2  1.6



‡KÒ²¼®³¼Ý508(+16)  @25@ @@   103



‡Lίº°¾ÙÍ440(-4)   @30@ @@   162



‡M̨°ÙÄÞ³524(+4)  *43’2’2.0 18.8



‡N׳ؼٳÞ464(-4)  *@37@ ™@  37.3



‡O×Ë߯ÄÞÎ516(-4)  *@39£33.3 13.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 260‰~ @4l‹C

@@10”Ô @@ 520‰~ @9l‹C


˜g˜A 5|6@@ 700‰~ @3l‹C


”n˜A 9|11@@910‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 9|11@@420‰~ @2l‹C

@@10|11@@900‰~ @9l‹C

@@ 9|10@ 3260‰~  40l‹C


”n’P11¨9 @ 1260‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 9|10|11
@@@@ @@6730‰~  22l‹C


‚R˜A’P 11¨9¨10
@@@@ @ 23340‰~  60l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å