TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2010”N6ŒŽ6“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:20
“Œ‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1600m (¬)(“ÁŽw)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1 11@ 6(3.6) 
›11 ›16 › 5@› 1(3.2) 
£ 5 £11 £ 1@£13(2.4) 
’ 6 ’ 6 ’14@’11(2.3) 
¢13 ¢14 ¢13@¢ 5(2.2) 
¤16 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 14
‹rŒ³I 8
‹rŒ³H 10,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:04)


‡@Ϻķެ×450(+6)   42£3›3.2  3.1



‡AÒ¼ÞÛÌ×Ý504(}0)  @25@ @@  37.0



‡BÃÞ¨±ºÄÐ442(+4)   @30@ @@   135



‡CË߶ÝÁ׳428(+12)  @25@ @@  73.5



‡DϽÀ°¿ÑØ472(-8)   @33›3¢2.2  5.7



‡E̪ÊÞدÄ496(-2)   38@ 3.6 21.7



‡FÙÅ°Ú¶Þ¼478(-8)   @30@ @@  37.0



‡G±Ù¼ÞªÝÃ500(}0)! @31@ @@  21.7



‡HÀÞÃɾڸ516(-2)   @25@ @@   162



‡IÄ©»Þ»Ð¯444(-2) ? @34@ @@  48.3



‡JÛÝ·ÞݸÞ464(-2)   £384’2.3  5.3



‡KÄ°¾Ý̧Ù494(+6)   @14@ @@  53.2



‡LË×ÎÞ¸¿Ý508(-8)   ¤35¢2£2.4  8.7



‡M¸Þ×ÝÄÞ¼476(+6) ?*¢35’2@@   8.6



‡NÄ°¾ÝÁÄÞ478(}0)  @33@ @@   101



‡OÃÞ¨±ËÞØ476(}0)? 40@ @@   8.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 450‰~ @2l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@16”Ô @@ 250‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|6@@1160‰~ @5l‹C


”n˜A 5|11@ 1320‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 5|11@@530‰~ @3l‹C

@@11|16@@910‰~  12l‹C

@@ 5|16@@790‰~ @8l‹C


”n’P11¨5 @ 2740‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 5|11|16
@@@@ @@4240‰~  11l‹C


‚R˜A’P 11¨5¨16
@@@@ @ 20520‰~  51l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž5R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å